最近の落とし穴

先週、とある研修を受けに行き、冷房ガンガンなとこに六時間の座りぱなしはキツかった。
膝掛け用意したものの寒すぎて落ち着かず、内臓が冷えたのか調子悪い。
熱中症ばかり気にしてたこの夏。段々暑さに慣れてきたのかだるさは無くなったが、熱中症にならないように気が行きすぎて冷房病にかかるとは思わなかった。
なるべくスカートやめます。それとジャイブとか激しいダンスも再開するかなあ、芯から暖まりそうだから。