身体は正直・・・＞＜

今日は・・・左腕が筋肉痛です

いくら若いフリしても身体は正直のようです

学生時代は筋肉痛になっても　そりゃ階段の上り下りとかツラかったけど・・・

すぐ回復してた気がする

あぁ年は取りたくない

今日はホント寒い１日だった

冷蔵庫の中の方が暖かいって感じ

今日の晩ご飯



サバの塩焼き

イカと里芋の煮物

キンピラゴボウ

雪菜のおひたし

キムチ納豆

味噌にんにく



山菜ソバ

明日は今日よりは気温が上がるみたいだけど・・・

それでも最高気温が１℃って・・・

まだまだ寒い