息切れ・・・＞＜

今日の　お昼前旦那ちゃまの　お母ちゃまから℡

久々にウォーキングがてら近所のJAに行こう

・・・とお誘い

丁度　お昼だったから　お買い物の後

いつもは無料コーヒーを飲んでるけど

おにぎり＆お惣菜を買って　お母ちゃまと食べました

（無料お味噌汁を飲みｗモチロン食事の後は無料コーヒーも飲みました）

午後１４時半頃帰宅

でもホント久々に歩いたから　歩きながらおしゃべりで息切れ

それでもハァハァ言い　おしゃべりしながら歩く私

(*≧ｍ≦）ぷっ・・・

帰りは歩き出した途端雪が降って来て・・・

雨じゃないから　まだ良いね～

なーんて言ってはみたものの・・・結構な量のだった

家に着いたらしばらくして雪は止みました

今日の陸＆なっちゃん



逆光で陸の目もハッキリとは写ってないけど

なっちゃんは哀しそうな顔

今日の晩ご飯



赤魚の粕漬け焼き

レンコンのキンピラ

キンピラごぼう

タコとワカメとキュウリの酢の物

チキンナゲット

野沢菜のおかかのせ

めかぶ

キムチ納豆

ニンニク味噌

松前漬け

味噌けんちん

あぁ・・・勘違い＠＠；

先週・・・。

旦那ちゃまが車を置いて仕事に行ってた

先週から　ずーーーーっと寒い日が続いてるので

バッテリーが上がらないように・・・

エンジンをかけておこう

外の駐車場に行くのは寒いから家の中からリモコンで

エンジンをかけた

・・・とココまでは良かったんだけど・・・

えっエンジンが　かからない

もうバッテリーあがちゃった

何度かリモコンを試して・・・

気づいた

私がリモコンだと信じて操作してたのは・・・車の鍵だった

ΣΣ┗(|||｀□´||| ；；)┛ガーン！！

リモコンを持ち直し無事エンジン始動

今日も１日中　寒かった陸と海だけは外に行きたがり

でも寒いからスグに戻って来る・・・を何度も繰り返し

今日は５分と外に居たくない寒さ

今週の天気予報もマーク付いてて寒い日がしばらく続きそう

今日の晩ご飯



鶏手羽元の唐揚げ＆ポテトフライ

モヤシとインゲンとウインナーの炒め物

卵サラダ

めかぶ

キムチ納豆

たくあん

味噌けんちん

久々に居酒屋へ♪

昨日は夕方から旦那ちゃまのお父ちゃま・お母ちゃま・お姉ちゃま私

の４人で居酒屋へ行った

（旦那ちゃまは　お仕事だったから行けなかった）

居酒屋に行った・・・と言っても　お姉ちゃまと私はノンアルコールを飲んだけど＾＾；

日曜日だと言うのに店内は混んでた

私達が帰る時　入り口には待ってる人達が結構居て・・・ビックリ

今の居酒屋は注文もタッチパネルなのねぇ・・・

（回転寿司も同じかぁ・・・。）

まその方が楽だし～簡単だし～の一石二鳥

先週の陸＆なっちゃん



シャンプーし立てで毛がフサフサ

身体が太って見える

なんか服着てないと・・・裸んぼう・・・で変



今日の晩ご飯



揚げナス

焼きシシャモ

レタスとカニカマのサラダ

揚げポテト

スンドゥブ

オクラ・長芋・ナメコの和え物

キムチ納豆

今日も寒かった

最高気温が２℃とかだもん＞＜

日中家の中も気温が９℃

寒すぎるぅぅぅぅ

明日も最高気温は１℃・・・寒い１日だ

┐( ー ー)┌ヤレヤレ

身体は正直・・・＞＜

今日は・・・左腕が筋肉痛です

いくら若いフリしても身体は正直のようです

学生時代は筋肉痛になっても　そりゃ階段の上り下りとかツラかったけど・・・

すぐ回復してた気がする

あぁ年は取りたくない

今日はホント寒い１日だった

冷蔵庫の中の方が暖かいって感じ

今日の晩ご飯



サバの塩焼き

イカと里芋の煮物

キンピラゴボウ

雪菜のおひたし

キムチ納豆

味噌にんにく



山菜ソバ

明日は今日よりは気温が上がるみたいだけど・・・

それでも最高気温が１℃って・・・

まだまだ寒い

～押入れ整理＾＾ｖ～

今日は朝８時半過ぎから思い立って

押入れ＆小屋裏の整理整頓

昨夜また　お布団の中で考えてた事なんだけど

もっとスッキリ

・・・って考えると片付けたくて仕方なくなる

１階と２階を何回も荷物持って往復したら夕方太ももが筋肉痛

午後旦那ちゃまのお母ちゃまが遊びに来たので一時中断

コーヒー＆今川焼きでおもてなし

お母ちゃまが帰ってから再開

明日も明後日も旦那ちゃまは休日出勤

なので明日は手が届かない天袋っぽい所を整理整頓予定

明後日は　お姉ちゃまとお買い物

ランチは〇ッテリアの朝ズババーガーがおいしいと噂だから

食べてみよう～

・・・て事になりました

なっちゃん



玄関側のリビングのドアを集中

何故って・・・陸＆海が旦那ちゃまと男同士で

庭に出てるから

なっちゃんも外に行けば良いのに・・・？

夜　なっちゃんは外に出たがりません

だから陸＆海が戻ってくるのを監視中

今日の晩ご飯



シメジと雪菜とチクワの炒め物

赤魚の粕漬け焼き

シュウマイ

めかぶ

キムチ納豆

たくあん

明日も・・・と言うか今日の夜中から寒くなりそう

明日の郡山の最低気温はマイナス６℃最高気温がマイナス２℃らしい

どっちにしても１日中氷点下

(((((( ;゜Д゜)))))ガクガクブルブル