今日は午前中、整形外科に行って来ました。
先週から背中、肩、首にひどい痛みがあり、左腕がしびれて、喉にまで違和感があって、なんかの病気かな、と少し心配になりました。
インターネットで調べて見たら、症状的にストレートネックというのかな、と思い、今日病院へ行きました。
やはり、壁にもたれかかって、首がおかしな角度のまま聖書を読んだり、読書したり、お祈りしたまま寝てしまったことと、スマホと読書による目の疲れが原因みたいで、すごい肩こりだと言われ、これがさらにひどくなると五十肩だよ、と言われました。
まだ40歳になってませんが…。
毎日体操をすることと、家にいる時はタオルをくるくるまいたのを首にまいておくことと言われ、薬をもらって帰ってきました。
今日はちょっと楽になってきました。
いやしの祈りをしながら、実際的な対応を強めたいと思います！