メタボ格闘記

メタボ復活・・またまた78kgまで復活
最後の格闘とするため、習慣をみなおそうと思う。

西戸崎ウォークを開催しました

2012年05月19日 | ウォーキング

今日は「西戸崎ウォークの日です。

コースは博多駅~海ノ中道をこえ市営西戸崎渡船の西戸崎港までの18.5kmです。

ルート予定は、9時に博多駅バスセンター前を出発して、平均時速5.3kmで歩くと12:33分に西戸崎港に到着して13:23分の博多港行き市営渡船で帰るルートです。

8時45分に参加者18名が集合し予定通り出発しました。

天気は絶好のウォーキング日和のうす曇りという天候で、全員?無事西戸崎までゴールすることが出来ました。

ちなみに、今日の歩行数は35459歩、1573.8kcal、でした


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