小さい発見でも楽しいもの。たとえ小さくても積み重ねていくと、さらにまたそこから発見があるかもしれません。ウォーキング中に「発見」があると、ウォーキングがやめられなくなります。色々関...

只今、冬休み企画と称し、いつもとちょっと違う趣向で記事を作成しております。 雪道ウォーキングの利点 札幌に越して来る前は、とにかく雪道でのウォーキングができるのか、心配でありま...

帽子派 雪がたくさんぱらつく仙台（宮城県）。埼玉育ちの私、ただ今、雪に慣れようと対策を立てて頑張っております。仙台のみなさんは、たくさん雪が降っても普段通りに歩かれているように思...

天気予報 天気予報は日々欠かせない大事な情報です。天候によってはウォーキング計画を変更...

たった１年間しか横浜市民でいられなかったけど、やはり１８区の名前を覚えて出たいと思いま...

花粉症対策 18歳の時に花粉症を発症してから、春は憂鬱な季節となりました。必ず2週間はくし...

健康診断 ああ、やっと健康診断が終わり、ホッとしております。色々な数値に一喜一憂するようになって久しく、何も考えずに健康診断に臨んでいた若かりし頃がとても懐かしいです。 「...

湿度がカギだった 「Tarzan」を読んで、真面目に夏バテ防止に励んでおります。特に快眠につ...

占いカフェ ※写真はイメージです。 水戸（茨城県）は、実に個人経営のカフェや喫茶店が多...

一ツ家にて コンビニ・カフェにすら、急激な時代の変化を感じます。様々なサービスが登場...