愛用品
寒い季節となりました。
寒さは別にウォーキングをするのに、マイナス要因となる訳ではありませんが、
日常のウォーキングコースの距離を増やしたため、休憩回数をしばらくの間、増やすことにしました。
（できるだけ毎日ウォーキングするには疲れを残したくないので、体力がつくまで増やすことにしました。）
そのため、公園などを利用して休憩するのですが、暖を取ることができないため、
温まった体を冷やさないようにするための工夫が必要となりました。
公園などのベンチに座ると、お尻から熱が逃げて、一気に体が冷えてしまうのです。
そこで、登場するのがこれ。（写真）
「シレックス・シットマット」です。
サイズは使用時が34×27cm、収納時が9×27×厚さ3cm、そしてマット厚が8mm。
重量はたったの35g！
バッグの中でもそんなにかさばらず、しかも軽いので荷物になることもなく、
持ち運びすることができます。
座り心地も良く、使う程に体温でマットが温まってくるので、体が冷えません。
かなりのんびり休むことができます。
こりゃ、いいですわ。
ウォーキングの必需品です。
