#鯖缶 新着一覧
春の贈り物
土曜日の、新しく行き始めた絵画教室でモチーフ担当の方がたくさんのジャーマンアイリスを持ってきてくれました。2時間半で描くのですが、難しすぎて完成しませんでした。で、最後に少しジャーマンアイ...
晩ご飯のおかずと、ちょっと畑
厚揚げをちぎって、漬け汁(みりん、しょうゆ、オイスターソース、生姜ニンニクすりおろし)に10分以上漬けておき、片栗粉をまぶしてフライパンで揚げ焼きします。まわりがカリカリで、中
鯖缶カレー煮のお弁当と、思いつきソーイングと、靖国神社
こんにちは晴れてもなんだかうっすら寒い日ですね。2024.4.30（火）のお弁当・鯖カレー煮・いわし天・ミニトマト・玄米＋ちりめん・具沢山味噌汁...
ご飯のおかず
家のすぐ近くの住宅街にあって、餃子を作って冷凍したのを売っているお店があるのですが、そ...
月曜日
朝 6：45 お昼のサラダとヨーグルト サバ缶よりイワシの方が好き？夜 19：10ご飯に目玉焼き 帰宅...
酒粕やタケノコ！大葉も！ありがとう♪😊
プール先輩から、年末に、そしてまた酒粕を頂きました。昔々酒造所にお勤めしてられたようです。そして、自分で湯掻いて瓶詰めされたタケノコまでも。早速粕汁を作りました！😋...
鯖缶味噌汁のお弁当と、はやぶさ温泉（後半）
おはようございます。今日はこれから母の病院です。たまったお弁当を粛々とアップしたいと思います。...
鯖缶でひっぱりうどんと頂き物
晴れて、最高気温が１１度と２桁だったので過ごしやすかったです。１０時から健康診断だった...
鯖缶入り味噌汁のお弁当と、ソーイングあれこれ
おはようございます土曜日ですが、忙しい朝です。ちょっと今日はこれからお出かけです。 2023.11...
安定化？的な
昨夜はお泊まり的お仕事でギターを弾けませんでしたが耳と目を使ったトレーニングいや使った...
朝ごはん 鯖缶♪
今日の朝ごはん。メインはこれ↓ 鯖缶って意外とたんぱく質が多く、 私の年代の一日摂取量の半分を ...