今日から腰のリハビリに。

もう、毎日暑いですね～

梅雨明けがまた来た様です。

加齢からの自然現象

年波がどんどん寄せて来ている

ストレス・・

整形外科クリニック

お若い理学療法士さん、宜しくです。

5月始めに、撒いた

ベランダの小さい朝顔がやっと咲いて来てます

今朝、撮った写真は

10月頃まで咲いてくれるでしょう

昨日夜は

桜島噴火のニュース、今は静岡で地震が。

このブログ書いている最中に2度も！ラジオから

流れています。

 

皆様も

気を付けてお過ごし下さいね。

 

 

 

 

 

 

2色の小さな巾着の完成です(^^♪

編み図は2013.4.30日発行の

レデイブティックシリーズから。

編み図では出来上がりが25×21ですが

途中で

編み疲れて来てしまって

縦横20センチで完成させてしまいました。

 

 

糸は100均で購入した

残り糸を合わせて編んでいます。かぎ針3号使用で

目が結構詰まっているので、透けなくて

良いかなと思います。

 

お天気もで

体調もダウン気味。

先日行きました整形外科の

診断名は変形性腰椎症でした。

脚の方が良くなったら今度は腰に痛みが出て来て。

原因の50％は加齢からとか。

週一回リハビリに通う事になりました。

長時間座っていると痛みが出るので

この辺でブログ書くの止めます＾＾

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

痛い、痛い、から😢

このところのは

気温が低い事もあって、

座骨の痛さが半端ない！

市販の液状の塗り薬、

湿布、軟こうも効き目無し！

寝起きが一番酷くて

低体温。34℃台の時も。から35℃以下、血流が悪いので身体に応えます

もう、出だしからこんな文で・・・・暗い～ね。

72歳！

去年、春先からの

左脚の痛みが治ったら今度は、腰に来て

もう朝が来ない方が・・なんて思うことが・・

今週月曜日にワクチン4回目接種も夫と同じ日に

打って、共に副反応も無く無事に終わりました

 

今朝は午前中に投函物持って。徒歩で5分。近くの支所のポストへ。

そして、ジャガイモの芽が出ないうちに。

ポテサラ作りました。マヨネーズ、塩、胡椒、

隠し味に少しだけお砂糖入れますよ。

 

午後から整形の病院に。

診て貰います～。

 

皆様もどうぞお大事に。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

妹の納骨

昨年8月2日に

思いも依らない病気で

急性リンパ性白血病で亡くなった

静岡で暮らしていた

69歳のもうお婆ちゃんですが

三姉妹の末っ子でしたから

可哀想で・・・

死産でした妹の長女の

小さな遺骨も

一緒に葬ったそうです。

御主人も寂しくなった事でしょう。

東京に居る

ひとり息子さんのY君も

お身体に気を付けて

元気で居て下さいね。

天国で

お母さんが見守ってますよ＾＾＾。