
雨が続いたと思ったら~今日は思いっきり夏

夏痩せと言う言葉に縁の無い私ですが…

お友達の井草先生から蕎麦の実がいかに素晴らしい食品か熱い

LINEが来て
ダ・イ・エ・ット・というフレーズに思わずAmazonでポチっとしちゃいました
これが~夢のダイエット食品…蕎麦の実です
早速~1時間水に浸けて15分煮てこんな風になりました
このままでもいいのですが~
ミルクと蜂蜜を入れたこんな食べ方や

チーズを入れリゾット風の…あんな食べ方をして
案外美味しいので~食べてしまいます

どうなることやら

ちょっとちょっと食欲の秋より~読書の秋ですよと
ララさんがお薦めしてくれたのは~オードリー若林くんの「表参道のセレブ犬とカバーニャ要塞の野良犬」
私は白州の田舎犬…なんてね

言ったような言わないような~空耳アワー
軽ーいエッセイですが~なかなか面白い1冊です
ところで~本日は韮崎&甲府にお出掛け
韮崎駅から見える~観音様です

さて…こちらのボタンは中央線普通電車のアナログドア開閉ボタン
勿論~ボタンを押さないとドアは開きません

慣れない人がボオ〰っとしてると~地モティがサッと押して
ナイスアシストしてくれてます
是非とも中央線に乗ってお試しくださいませ
そんなこんなの1週間でした