こんばんは☆アチャパパです。
少しずつ回復してきています。うちの相方。
昨日と今日は、昼間仕事の合間に事務所の回りをぐるっと散歩、リハビリしていました。
10分くらい歩けたかも！
事務所に上がる急な外階段も何とか登れています。
先週の退院後、ずっと横になっている事が多かったから、身体中凝り固まってるし、足の筋肉もまた衰えたみたい。
しかし、今日は仕事の帰りにスーパーマーケットにも行けました！！
コンビニとかドラッグストアには行っていましたが、広いスーパーマーケットは久しぶりに歩いた(^^)v
また少しずつでも回復してる証拠だね！
それと今週、Amazonで買い物をした。
血中酸素濃度測定器！(写真のやつ)
救急車で運ばれた時は酸素濃度が85％しかなかった。
一般的に90％を切ると危険とされる酸素濃度。
普段から酸欠気味で喘息持ちの相方。
これから先、自分の体調を知る重要なバロメーターとなり、心強い御守りになると思います。
今月は思わぬ肺炎と入院があったので仕事がキツキツ。
この土日も仕事になりそうですが、二人で焦らず頑張って乗り切ろうと思います。o(^o^)o