３度目の出走。数日前にちょっと腰を痛めて（最初、ギックリかと思ってかなり焦りました）、電気治療を受けて、ゆっくり走れば大丈夫と言われて一安心
（そもそも、速く走れないし）。
昨年とコースが変わり、１周：2500m中、公園の外（完全な日なた）は200m程度。
スタート前に縄跳び！（縄跳び持参したの私だけとは！！）。10時スタート！11時半頃までは陽光が強く、この90分で体力の大半を使い切ってしまいました。
公園内の樹木による日陰部分でも暑い。湿度も高め。
１周毎にエイドで休憩。水、スポーツドリンク（共に大きな氷が常時！）、スイカ、おにぎり、いなり寿司、梅干し食べまくり！！スイカは大量にありました。
個人的にレモンやグレープフルーツをいくつか差し入れしましたが、これは好評だったので、もう少し買ってくれば良かったかなと思いました。
こういう手作り大会は、差し入れもいいものです。ただ、あまり差し入れをするのもどうかと思うので、千円程度で。
東コーチと一緒に走ったり．．でも、一番一緒に走ったのは越智さんかな。大体、ペースが同じでした。「はが路」ではまた対決です！！
私は後半は完全にバテて、最初の1kmは歩き。そこからの1.5kmは走るの繰り返し。その歩いている時に越智さんや江殿さんが後ろから追いかけてきて
「ファイト！」と声をかけてくれて．．．。サボれません(^^;)。まして女性に応援されたら歩くわけには行きませんよ！
また相川・平川・原田の高速３人衆は、エイドに寄ることもなく、淡々といいペースで走ってました。去年もそうでしたが。何回、抜かれたかわかりません。
カキ氷も出て、またエイドで休憩。2.5kmを走るのに15分～20分、エイド滞在は20分以上！という状態に。
エイドでしばし休むと、もう走ろうという一歩がなかなか出ないんですよ(^^)。
午後は少し曇って風も出て来たので、何とか踏ん張れましたが、それでも気温はあまり下がらず。
TEAM走り屋のゴンさんも午前は仕事でしたが、午後に大会に参加し、快走。
2km手前からの公園を出ての200mほどの上り坂は、きつく感じましたが、「あ！これトレッドミル15%に似ている！」と思って、気合いで走りました。
1回たりとも、ここは歩きませんでした。
32.5kmでもう勘弁！最後の1周、後方を走る越智さんを見つけて「越智さん！ラスト！！もう気合いですよ～！」と声をかけて、
必死に坂を上がって最後だけ猛ダッシュ！！もう疲れて、腕立て伏せ＆スクワットジャンプは心の中でやりました。
お弁当と発泡酒500mlをもらいました。大会参加費はこれらを含めて2000円！！「さいたま国際」は見習って欲しい！！
終わった後は、ブルーシート上で皆と軽く反省会。楽しい時間を過ごせました。流山CJの皆様、本当にありがとうございました。
流山CJの皆さんは、競技終了後、全員で一気に片付けをされ、打ち上げに！一升瓶とかすぐ無くなってました。ペース速い～！
ニッポンランナーズでは本山さん､北さん、佐藤（康）さんも応援に来てくれました。平川（旦那）さんは、濡れタオル、飲料、そしてビールの差し入れ！！
こういう会員達のサポート、流山CJの皆さんの手作り大会の良さ、そして達成感に感極まって泣いてしまい、そこを写真に撮られました（
いや、本当は泣いてはいない。汗を拭いただけ）。写真は私のマラソンの師匠が撮影。「多摩」に続き、今回も撮影に来てくれて本当に感謝。
皆さん、隣接するキッコーマンアリーナのシャワー室に行って、さっぱりして戻ってきました。
私は取り急ぎ、汗拭きティッシュで身体を拭いて、スポーツクラブへ。
まず、しっかりシャワーを浴びて、プールへ。混浴ジャグジー → お風呂 → 帰宅でした。
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