腰痛める

草むしりして、腰痛めました。

屈む姿勢に慣れていないからでしょうね。
鍛えることはできるのだろうか。

　（はじmemo）

的中情報（2013/08/10-08/11）

今週、参戦せず。

TV観戦も出来ないで寂しい週末でした。

柱の鉛筆

i君が19回目の誕生日でした。
生まれた日よりも今日は暑い。
私の念願でありましたi君の身長を大黒柱に刻みました。
いやいや鉛筆で線を引きました。

生まれた時のものから追加する予定です。

それさておき、iがお世話になりました皆さまに感謝いたします。

柴刈りっていうのでしょうか

薪ストーブの薪を調達に出動。
薪よりもちょっと細いので焚きつけかなあ。
せっせと作業。蟻のような地味な作業。
おじちゃんは某所で柴刈りっていうところです。
また秋が待ち遠しくなってきました。

　（はじmemo夕方にパラパラ小雨）

鉈を使って

鉈を使って、薪ストーブの炊きつけなど集めてみました。
実は鉈の使い方がよく分かっていない。

　（はじmemo）

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・梅干
　・納豆
　・枝豆
　・ウインナーソーセージ
　・もずく酢
　・サラダ（レタス、かにかま）
　・どら焼
ご馳走さま。
暑かったねえ。枝豆でビール飲みたい。

　（はじmemo）

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・梅干
　・納豆
　・牛丼の具
　・サンドイッチ
　・もずく酢
　・ところ天
　・サラダ（レタス、かにかま）
ご馳走さま。
ところ天がうまかったです。つるん、つるん。

　（はじmemo）

ストップランプ交換

今日、ストップランプの交換が終わりました。
先日ランプ買ったのですが、間違ってしまったので取り替えてようやく作業完了しました。
良かった、良かった。

ランプの値段、250円ぐらいだったかな。
以外に安価でした。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・梅干
　・納豆
　・ふりかけ（鮭）
　・厚焼卵
　・焼肉
　・サラダ（レタス、ミニトマト、みず菜、かにかま）
　・ゼりー
ご馳走さま。
鮭のふりかけ、この前もついてましたが、乙なものですね。

　（はじmemo夕方に一時）

練習方法

本日もギター練習に遅れて参加。
皆さん、練習方法について検討しているところでした。


おれも頑張ろう。
１日１５分は練習しよう。
ギターノートをつけよう。