おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・梅干
　・納豆
　・大根と豚バラの煮物
　・ロメインレタス、みず菜、きゅうり、ブロッコリー
　・団子
　・ヨーグルト
ご馳走さま。
大根と豚バラの煮物、なかなかいけますよ、「ご飯おかわり」って言いたい気分。

　（はじmemo）

的中情報（2017/01/21 -01/22）

今週、参戦せず。

TV観戦もままならず。ちょっと予想してみよう。

稀勢の里、やったね

稀勢の里、やったね。優勝おめでとう。
千秋楽では横綱白鵬関と取組、土をつけました。

氷

朝の散歩で、日影の道に氷が張ってました。
寒かったのかなあ。
氷の上、ちょっと滑ってみました。

　（はじmemo）

ウエス作り

薪ストーブのガラス掃除に使うのがメインです。
古着でウエス作りしました。
これでしばらく安心です。

　（はじmemo一時通り雨）

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・梅干
　・即汁（わかめスープ）
　・きんぴらごぼう
　・鳥唐揚
　・ロメインレタス
　・おはぎ
　・ヨーグルト
ご馳走さま。
きんぴらごぼうを沢山食べました、食物繊維に乾杯。

　（はじmemo後後）

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・梅干
　・即汁（まつたけのスイモノ）
　・ウインナーソーセージ
　・鳥唐揚、ブロッコリー
　・ロメインレタス、コーン、きゅうり
　・夏みかん
　・饅頭
　・ヨーグルト
ご馳走さま。
夏みかんというのは、今のご時世ちょっと珍しい果物でないかい。

　（はじmemo）

８８０８８

気がつくとムーブの走行距離８８０８８km。
良い事あるかも。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・梅干
　・ふりかけ
　・納豆
　・即汁（永谷園　あさげ）
　・みず菜、ミニトマト
　・ソーセージ
　・みかん
　・チーズ
　・ヨーグルト
ご馳走さま。
チーズとヨーグルトが一緒にある時、それは至福の時。

　（はじmemo）

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・梅干
　・寒ブリ焼
　・納豆
　・即汁（太平燕 ゆず胡椒味）
　・ロメインレタス、みず菜、ミニトマト
　・ソーセージ
　・ヨーグルト
ご馳走さま。
寒ブリの焼いたの、味噌につけたものなのか、最高です。

　（はじmemo）