ショートスリーパーでね。
3〜4時間寝たら、そこそこ一日
動けるんだけど、ここ数日は
身体のために無理に早寝をしている。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/6c/90c4706b2eb5966004b4b2919ba09a1b.jpg?1739545037)
どれだけハヨ寝ても、勝手に
身体が起きてしまうので
意味あるのか否か悩むとこだけどね。
今朝は、嫌な夢で目が覚めた。
職場でスマホをいじっていると
動画再生ボタンに誤って
触れてしまい、大音量で
職場に鳴り響き、平謝りしているという夢。
私が普段細心の注意を払っていること
だけど、夢で大いにやらかしたようだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/ba/24d81f3f6b922e04aa10d327557b8ac2.jpg?1739545068)
アラームが鳴る30分ほど前に目が
覚めてしまい、そこから寝付けなくなった。
結局、今日はそんなに寝ていないかも。
さて、今日も頑張って早寝しようかな。
普通に寝られる人には「頑張る」って
何やと思われるかもだけど、ショート
スリーパーには至難の業なのよ。
…と、言いつつ。
なぜかお昼寝はグッスリ数時間
ノンストップで寝られたりする。
ではでは、またね!
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