元祖・岡本将軍の部屋 

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部活

2011年05月31日 | 日記
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こんにちは。今日は火曜日です。

今日の部活は走り幅跳びの練習と短距離走の練習を同時並行でやりました。
走り幅跳びの練習は普通に飛んで記録をとることを、短距離走の練習は流し・30メートル加速走・50メートル加速走・インターバルをしました。
走り幅跳びは4m45cmと昨日より少し良い記録になりました。
30メートル加速走は3秒57、50メートル加速走は6秒10という記録になりました。