記録。
290cc。
気が滅入る理由。
先日の内科検診内容。HbA1cは6.4とまずまず。相変わらず塩分摂取が11gと高い。10gを切ること...
憂鬱。
今朝の体重。寒い。((( ；ﾟДﾟ)))仕事。連休中の残務確認。(憂鬱)今週末から先送りにしてきた案件に立て続けに対峙しなくてはならず。ホントに気が重い。
記録。
210cc。
あと…。
あと100歩。(笑)
コース選択。
今朝の体重。昨日は意図せず車移動になったので。今日は自宅起点のお散歩。水辺はことさら風...
記録。
150cc。
伸び代。
お買い物とガソリン給油を一気に済ませたくて。お散歩距離は端ょりました。糖尿病は。伸び代...
おろおろわたわたヽ(д`ヽ)
内科の呼び出し電話。まさか昼前に鳴るとは予想だにしていなかったので慌てて支度して出てきた！お...
内科検診。
今朝の体重。朝食を摂りながら内科(定期検診)のオンライン予約。いつもよりは3~4番は早い。予...
