発芽玄米

最近、発芽玄米を白米に混ぜて食べている。
身体に良いというので、味は期待していなかったのだけど、これが案外に美味しい。
甘味があって、歯ごたえがよくて、お漬物でもあればドンドン食べれる。
朝からお代わりまでしちゃう。
で、2キロ増えた。
・・・身体に悪いんじゃないか？