UCなのにダイエット

潰瘍性大腸炎って、一般的には痩せるはずなのになぜかダイエット?
ゆる~いダイエットとの事や、日々の事を書いています。

昼食

2015年07月01日 | 日記

私のいつものお昼ご飯は・・・・・

 

            ざるそばです。

 

少し前までそうめんでしたが、カロリーが結構高いんだそうで・・・やめて、そばにしました。飽きもせず、毎日これです。でも、お蕎麦は、消化があまり良くないって聞きました。まっ、いっか。これと、ヨーグルト(お昼は温めない、だって、職場だから)

で、夜は全然食べずに我慢するか、冷蔵庫を開けて、今日食べないと腐るな?(食べる気をなくすな・・)って言う物をつまみます。ちなみに今日はポテサラと、頂き物の味噌漬けラッキョウもついでに(笑)このらっきょうが、うまっ♪

さて明日の主人の献立は、どうしようか?毎日悩みの種です、料理好きの人が羨ましいです。

 

 

今日のお通じ・・少し形あり、出血なし、ガスあり(心配していた出血がないのでよかった)

コメント
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