あぁ、ダイエットは何処へ

梅ジャムを頂きました。パンに塗って食べてみました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うまっ！

ちょぴり甘酸っぱくてなかなか美味しいかったです！有難うございました。さて、ダイエットを志したはずなのに、ストレスに勝てずラーメン・ビールを戴いてしまったり、スイカやトウモロコシなど旬な野菜を沢山もらったり、大辛カレーや鮭弁にはまったり、まったくもって私のダイエットは、いいえ、私のダイエットの決意はどこへ吹き飛んで行ってしまったのだろう(笑)

一応、３ｋｇ減らし、もう３㎏減らせればな～と思っていたのですが、１ｋｇ増えました　まあね、そんな簡単に痩せませんよしかも、こんなに食べていたんじゃぁ～

 

今日のお通じ・・・・今朝５時３０分くらいにプレドネマ注腸をしたのですが、３０分くらいしたら便通があって、その時おそらく薬も出てしまったようです。それから２回便通があって、２度とも形のある便で、出血もなくいい感じ～と思っていたのに、夜また便通があって、明らかに出血していました。

今度の水曜日は、病院の日です。

 

 

今日のおやつ

こんなのを食べてみました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　わりと、美味しかった(笑)　　

母に電話をしました。スイカがみんな美味しかったこと等を話ました。スイカと言えば、スイカにレモン汁を垂らして食べると美味しいらしいですよ。試す前に食べてしまっていたので、今度是非やってみようと思います。

 

昨日のお通じ・・・仕事が休みでストレスがなかったせいでしょうか？？？なんと！便樋がありませんでした！

パソコンの調子がヘンて、更新途中で爆睡してしまい、今朝の更新となってしまいました。今からプレドネマの注腸剤をやりま～す。