UCなのにダイエット

潰瘍性大腸炎って、一般的には痩せるはずなのになぜかダイエット?
ゆる~いダイエットとの事や、日々の事を書いています。

夜に食べる物

2015年09月11日 | 日記

お立ち寄り下さり有難うございます

せっかく少しだけ、夜食べるのを我慢していたのだから、もう少し我慢してみることにした。でも・・・・・何も口に入れないのはちょっと耐えられそうもないので、何かないかとスーパーをウロウロしてみたら・・こんなものを見つけた。

                 

どうかしら?家に帰ってさっそく試してみよう・・・・。今夜はこれだけにするはずだった。でも、冷蔵庫を開けると、昨日作ったおかずが、残っているではないか!

明日のお味噌汁に入れても大丈夫な物だけ残し、後は食べる?????いやいや・・・・・・よし、鮭とマカロニのグラタンだけ、食べよう!残りですから、そんなにないですよ。はい。食べました。これだけでやめればいいものを、やっぱし味見はせにゃ~と、抹茶味のおからビスケットを。普通のビスケットから、甘みを抜いたような味。まあ、これなら食べられそう。

さて、明日からはこれだけ?????かな~~~???(笑)

 

今日のお通じ・・・・便通1回しかも、少量。出血なし。今日も落ち着いています。

コメント
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