お立ち寄りくださり有難うございます
よく見ないで買ってしまいました。酎ハイかと思ったら・・・

ノンアルコール飲料でした(笑)でも、味は好き。
昨日紹介させていただいた本のヨガ
やってみましたよ。ダイエットとか興味のある方なら、知ってるポーズが多いと思います。漫画なので、さらっと読めてしまいますし。
普段、伸ばしていないところが ウウゥゥゥーって、伸びる感じです。ついでに痩せてくれるといいんですけど、まあ・・ムリか(笑)
今日のお通じ・・・・なんと! 出てない!あああああぁぁぁぁぁぁ・・・(´;ω;`)