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次のダイエットは何にしようか・・と、思いつつこんな物を食べてみました。
いざ、食べようとして、写真撮ってなかったと気付き、撮ったのでラップ剥がれています(笑) 夜食べるにはちょっと重たい。でも、美味しいですけどね。
今日のお通じ・・・・子犬の糞くらいしか出てないけれど、一応形あり、出血なし
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仕事から帰って来るのが、８時ごろ。明日のご飯の支度やらなんやらやって、自分の時間が作れるのは、１０時過ぎ。パソコンにかじりつきながらメールのチェックや、いつも見ている他の方のブログを拝見させて頂き、自分のブログの更新。学生の時、日記なんぞを書いてみたりしたこともあったが、三日坊主。その私が、ほぼ毎日に近く、ブログを更新しているなんて奇跡に近い
ブログを更新しながら、早く注腸剤をしなきゃ・・・と思いつつ、なかなかやる気にならない。そして、普段ウチの事がなかなかできない私は、今度の休みの日こそ、大掃除をしなくちゃ・・・と、思うのであった
もっと時間があれば、断しゃりしたいな～。最近なんて言ったか忘れちゃったけど、必要最小限のもので生活する人たちがいるとか・・。テーブルとかもないらしいね。。。それは・・・捨てすぎじゃねっ？って思うけど。私にはその捨てる勇気が全くない 
困った人である。
今日のお通じ・・・・便通１回、形あり。出血なし。調子良いぞ！！
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プロティン ダイエット、最後の一袋ココア味。やっと今日飲み終わりました。げふっ
おいしくなかった
さて、次はどんなもので行こうかしら
ぎぃやぁ～～～！大変なことに今気づきました！朝ご飯を買ってき忘れてしまった
え～と、最近パンを買ってきて食べているのだけれど、忘れてしまった。そうだ！お昼ご飯のパンを朝にして、お昼はカップめんでも食べることにしようかな
そうなんです。朝も昼もパンなんです。別にパン好きなわけじゃないんですけど。最近ず～～～と、パン(笑)非常食のカップめん、残り１。
よかった
１個あって・・・。
今日のお通じ・・・昨日出なかったので今日、派手に出るかと思ったのですが、軽くちょいと出ただけでした形あり。でも、みんな脂肪になってしまったんでしょうかねー 出血なし
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それは・・・・大掃除
そうなんですよね～、そろそろ始めなきゃ・・・。と、やったのが、冷蔵庫の中。あ～、さっぱりした。と、思ったら、お歳暮のシーズン、色々くださる方もいて、冷蔵庫に入れる物も。と、実家からお野菜がど～んと、送られてきて、さらに野菜室も満杯に。下ごしらえ出来る物はして、冷凍保存。
下ごしらえしながら、流し台の引き出しの掃除終了。キッチンのメインは何と言っても換気扇。これってやると半日かかりません？私だけ？１年分の油汚れをすべすべ状態にするのって大変。専門業者の人にでも頼みたいくらい！まだ、始まったばかり・・・年末までに終わるかな？？
今日のお通じ・・・ん？出・・・出てない・・。こういうときは明日、まとめて出る？？？かな？まあ、調子よしと言う事で
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た、食べ過ぎ＋飲み過ぎで、く、苦しい・・・(自業自得ですが）本当は、行かないはずだった。行きたくなかったし、そうしたら、会社の組織で言うところの、社長？かな、、、、疲れているから、今日は行かないから、お前が行け！？みたいなことになって、何チャ事はない！私がいくはめに・・・・・・・・・・・・
悔しかったので、たらふく飲んで、食ってやった、美味しかった
けれど、おなかがはちきれそう
酔いが回って眠くもなって来たのでお休みなさーい
今日のお通じ・・・・便通２回、有
