最近、歩いて疲れるんですよねー
年かな~ そろそろ足腰が??ねー
本屋さんで、疲れない歩き方の本がありましたので、パソコンで調べてみたら・・・
色々検索が出来ました!
〝正しい歩き方〟で、入れて下さい。
え~~~~そうなんだ!
明日から、意識して歩いてみたいと思います。
私の周りの人達、膝に〝ヒアルロンサン〟の注射をしている人多いです。
でもねー
今から、年とってまで、ず~~とやり続けるのは大変ですよね。
とにかく〝正しい・・・〟を、実行してみます。
年かな~ そろそろ足腰が??ねー
本屋さんで、疲れない歩き方の本がありましたので、パソコンで調べてみたら・・・
色々検索が出来ました!
〝正しい歩き方〟で、入れて下さい。
え~~~~そうなんだ!
明日から、意識して歩いてみたいと思います。
私の周りの人達、膝に〝ヒアルロンサン〟の注射をしている人多いです。
でもねー
今から、年とってまで、ず~~とやり続けるのは大変ですよね。
とにかく〝正しい・・・〟を、実行してみます。