江戸川区の〝国保健診〟に・・・・

　　　　　　行ってきました。

　　　 8月1日からの実施なので、一番乗り？　9時10分前に着いたんですが・・・・
　　私の前に5人の方が既に来ていました。

　　掛かりつけの個人の医院なので、気は楽ですねー
　　10月までやっているので、急ぐ事もないんですが早くした方が結果が早く分かって・・・

　　皆さん〝血圧〟が高いようで、薬を飲んでいるみたいです。
　　私は！・・と言うと、若い頃から低いんですよー
　　上が100前後・・・今日は102との事で、看護師さんが〝何時もこんな感じですか？〟

　　　　　特別に困った事はないんですが、この暑い時期は立ち眩みをする事があります。
　　　　　自分で分かっていますので、十分気を付けてはいますが！

　　　
　　　　　　　最近〝健康〟に関する情報が本やネットで、溢れまくっています。
　　　　　　　何を信じたら良いんでしょうか。

　　　　　　　だって　全て反対の事が書かれているでしょう。

　　　　　　　　こうした方が良い！　　　　　　そうしない方が良い！
　　　　　　　　これを食べた方が良い！　　　そんなもの食べたらダメ！
　　　　　　　　朝食を食べた方が良い！　　　イヤ　2食で十分です！
　　　　　　　　牛乳を飲んだ方が良い！　　　牛乳は人間の飲物ではない！
　　　　　　　　肉を食べた方が良い！　　　　　肉は日本人には合っていない！
　
　　　　　　　　そんな添加物は摂ってはいけない！
　　　　　　　　イヤハヤ　もっと色々ありますよねー
　
　　　　　　　　　殆どが医者の書いた本ですよー
　　　　　　　　　買い物に行っても、材料の欄の細かい字を見てると頭が痛くなります。


　　　変な世の中になったもんですねー
　　　店で売っている物でも、買う方が注意をしないと、うっかり口に入れられない！

　　　商売＝金儲け　　医者＝金儲け？薬の出し過ぎですよねー
　　　健康食品だって、自分に効果があるのかどうか分かりません・・・
　　　
　　　何だか　人の弱みに付け込んで？みたいなところがありますよねー
　　　私も弱い人ですから、ツイツイつい・・・・
　　　効果があるんだかどうだか、分からなくても買ってしまいます。

　　　　　　止めたら・・・・・・良くなりませんよー　と言われそうで・・・　　　　　　　

あ～～～残念！・・・・

　　　　朝寝坊してしまいました！

　　　　アッ・・・と起きたら6時40分！　ラジオ体操には間に合わないので欠席！
　　　　せっかく全日参加をめざしていたのに！

　　　　　　一度6時ころに目が覚めたんですよねー
　　　　　　あー　もう少し横になっていようかな～
　　　　　　・・・と思っているうちに寝てしまったんですねー

　　　　　　疲れていたのかもしれません！
　　　　　　イヤ　それもそうですが、涼しかったので・・・つい　ウトウトですねー

　　　　　　明日が最終日なんです。
　　　　　　どうしても参加しないといけませんねー