昨年の12月半ばから中止していた〝夜のウオーキング〟
昨日の暖かさにつられて・・・・そろそろ始めようかな~~~と!
毎晩出会っていた仲間に会えて、久しぶりおしゃべり。
止まっておしゃべりするなら、一緒に歩きましょうよ・・と。
私にとっては反対廻りなんですが、積り話をしながら・・・足も口も動かしながら・・・
彼女はほぼ休みなく一年中歩いています。
私より4才年上ですごいでしょうー
私の直ぐ上の姉と同級生だった事が分かり、親しくさせて頂いております。
歩かないとやはり足腰が弱ってくるのが分かります。
そして体重も少し増えますよねー
やはり歩かないといけないです!!
今69才ですから、数えでは70才ですよねー
自分で言うのも変ですが・・・よくここまで元気で来られたな~~~~
体調は日々違って調子の良い時も、そうでない時もあります。
でもねー 色々な楽しみがあるから頑張らないといけないですよね!
今は野菜育てが楽しいですし・・・
区のカルチャー教室のコーラスも楽しいですし・・・
4月からは〝初心者のカメラ〟にも通う予定です。
このブログに載せる写真が、もっと上手く写せたらいいな~~~~と!
昨日の暖かさにつられて・・・・そろそろ始めようかな~~~と!
毎晩出会っていた仲間に会えて、久しぶりおしゃべり。
止まっておしゃべりするなら、一緒に歩きましょうよ・・と。
私にとっては反対廻りなんですが、積り話をしながら・・・足も口も動かしながら・・・
彼女はほぼ休みなく一年中歩いています。
私より4才年上ですごいでしょうー
私の直ぐ上の姉と同級生だった事が分かり、親しくさせて頂いております。
歩かないとやはり足腰が弱ってくるのが分かります。
そして体重も少し増えますよねー
やはり歩かないといけないです!!
今69才ですから、数えでは70才ですよねー
自分で言うのも変ですが・・・よくここまで元気で来られたな~~~~
体調は日々違って調子の良い時も、そうでない時もあります。
でもねー 色々な楽しみがあるから頑張らないといけないですよね!
今は野菜育てが楽しいですし・・・
区のカルチャー教室のコーラスも楽しいですし・・・
4月からは〝初心者のカメラ〟にも通う予定です。
このブログに載せる写真が、もっと上手く写せたらいいな~~~~と!