〝ヒマワリ〟観察・・・・

今朝はこんな感じ！

ちょっとだけ黄色い花びらが伸びて、うんうん　ヒマワリらしくなってきましたよー

朝から曇り空です！　ムシムシしていますねー

日中は暑くなるんでしょうか。
今日の夜中は暑くて起きてしまいました。
窓を開けて寝直しましたが、明け方は涼しくなるんですねー
未だこの時期はこんな感じです。

体が冷えるといけないので、首には汗拭き様のタオルを置き、膝にはサポーターを着け・・・
足首には・・・例の靴下をカットした物を着け・・・これで大丈夫！
珍しく７時頃まで眠れました。

ここ半年程前から〝入眠剤〟を１錠から半錠に減らして使っています。
何とか４時間位は熟睡できています。
全く使わなくて眠れるようになるのでしょうか？
２度ばかり挑戦してみましたがダメでした。

まぁ　気長に頑張ります。