まえちゃんの趣味日記

山紀行・ランニング日記・その他

第9回 仙人ケ岳トレイルランレースに参加してきました。

2016-03-28 18:13:46 | ランニング
昨日は、天気予報はで寒かったですが、
足利の第9回仙人ケ岳トレイルレースに参加してきました。

朝4時30分に起き、4時50分に出発です。
家近くのコンビニでおにぎり2個とお茶を買い、高速道路のSA上河内で朝食です。

矢板ICより北関東道の足利ICで降り、現地、猪子峠駐車場に6時50分到着、
すでに参加者が沢山集まり、主催者も準備完了で迎えてくれました。

会場は、足利市北の猪子トンネル松田側駐車場です。

6時50分に会場に到着し、受付を済ませました。
下は、会場の受付の模様です。ボランティアの方々が寒い中、朝早くから準備をして、暖かく迎えてくれました。毎回感謝・感謝です。ありがとうです。


5kgのお米を背負って走ることになっているので、米と水等リックへの収納に苦労しましたが、なんとか準備完了でスタート待ちです。


受付を済ませ、ゼッケンと参加賞を頂き、アップとスタート準備をする。

スタート地点で記念撮影した、まえちゃんです。


その後、寒いので、車の中で着替えて、お米5kgと水1kgを背負いスタートに着きました。お米5kgは、完走後お土産に貰えます。


コースは、猪子トンネル松田側駐車場をスタートし猪子トンネルを潜り、県道を石尊山登山口へ5.3km
ここから山に入り、石尊山登山口ーーー石尊山頂(486m)6.8kmーーー深高山(506m)8.3kmーーー猪子峠ーーー犬帰り11.5kmーーー熊の分伎13kmーーー仙人ケ岳(662.9m)13.5kmーーー熊の分伎14kmーーー生不動15kmーーー岩切登山口ゴール17.3km

下は、今回のGPS奇跡です。



参加選手は、●●●名で、8時00分一斉にスタートしました。
お米5kgと水1.5kgの6.5kgを背負って、猪子トンネルを潜り石尊山登山口へ向かいましたが、荷物が結構重く感じラップ6分のペースで走りました。
緩やかな下りですが、これからの山登りを考え、余裕を持って走りました。
石尊山登山口までの5.3kmは、33分でクリアーしました。

登山口から6.8km地点の石尊山まで1.5kmは、登りのみで歩いたり走ったりで32分掛かりました。
後半の仙人ケ岳の上りに備え、無理しないで走ることにしました。


8.3km地点の深高山までの1.5kmは、18分でクリアーし、1時間23分でした。
この1.5kmは、尾根の走行となりトレイルランらしい走りが出来ました。


また、ところどころにピンクのヤシオツツジが綺麗に咲いており、此処までの疲れが癒され、とても楽しく走れました。


ここから9.8km地点の猪子峠まで1.5kmは、急な下りとなります。足元が滑りやすいので、あまりスピードは出せません。
ここのも、綺麗なヤシオツツジが咲いていましたが、観ている暇はありません。
ここ猪子峠までも、21分でクリアーし、1時間44分でした。

さあ、此処からが後半の本格的な登りとなり、11.5kmの犬帰りのクサリ場まで2.2kmは、39分で2時間23分要してしまいました。
歩いての山登りとなり、ペースは、普通の歩きの半分くらいになってしまいました。


クサリ場は、6人位の渋滞となっていたので、脇道を迂回することにしました。

ここから、13km地点の熊の分伎まで1.5kmは、27分掛かり2時間50分でした。

熊の分伎から頂上の仙人ケ岳13.5kmまでは、20分掛かり3時間10分で到着しました。


猪子峠から仙人ケ岳までは、3.7kmの辛い登りで、半分以上は歩きとなってしまい、1時間26分掛かってしまいました。

仙人ケ岳山頂から熊の分伎経由、ゴールの岩切登山口までは、一気の下りでしたが、疲労困憊となり、沢のガラバや浮石に注意しながら3.3kmを36分掛かりました。

残念ながら、記録は3時間46分08秒で、総合166位でした。


去年は、3時間58分47秒でしたので、一応目標の4時間切りはできました。情けなく残念です。

ゴール後は、地元のボランティアの熱いおもてなしに感謝し、準備してくれた、牛乳・パンで疲れた体を癒しました。

苦しかったが、楽しい1日でした。
来年も頑張って参加したいと思っております。

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