５年間飲み続ける薬が昨日で終えた。
飲み始めの頃、これを機に、食生活も見直そうと
白米を玄米に、食用油をオリーブオイルに、肉より魚、野菜をたっぷりと、もちろんお酒も一滴も飲まず、ウォーキングも日課にと、かなり神経質に２年間程続いたある日、納豆の大豆イソフラボンは体にいいが、摂り過ぎると害になるという記事を見て、先生に尋ねたところ、モコモコさんが、一日に１００個も２００個も納豆を食べるならそれは何か異常があるかもしれないが、普通に毎日食べていいよ、何がいい何がいけないというより、バランスよく食べることだね。
この言葉で、気張っていた気持ちがストンと落ちた。
それ以後、食のストレスから解放されたような気がする。
５年過ぎてみれば、今じゃ、お酒は飲むは、肉はガンガン食うは、これもバランスを保つ為と勝手に解釈している。
５年のホルモン治療を終え、終わったーと諸手を挙げたいところ、今度は、６～１０年目の外来検査予定表なるものを渡された、寛解への道のりはいまだ遠いが、先ずは一山超えたのだろう。
弱い人間だもの、あらぬ事を考える事だってある、ただ自分のこんな楽観的な性格に感謝！
今までと変わらず、ただの日常が過ぎる、
いつものように、夜勤へ出かけ、いつものようにブログを開く
５年目の昨日もただいつもの日常の通過点。。。
飲み始めの頃、これを機に、食生活も見直そうと
白米を玄米に、食用油をオリーブオイルに、肉より魚、野菜をたっぷりと、もちろんお酒も一滴も飲まず、ウォーキングも日課にと、かなり神経質に２年間程続いたある日、納豆の大豆イソフラボンは体にいいが、摂り過ぎると害になるという記事を見て、先生に尋ねたところ、モコモコさんが、一日に１００個も２００個も納豆を食べるならそれは何か異常があるかもしれないが、普通に毎日食べていいよ、何がいい何がいけないというより、バランスよく食べることだね。
この言葉で、気張っていた気持ちがストンと落ちた。
それ以後、食のストレスから解放されたような気がする。
５年過ぎてみれば、今じゃ、お酒は飲むは、肉はガンガン食うは、これもバランスを保つ為と勝手に解釈している。
５年のホルモン治療を終え、終わったーと諸手を挙げたいところ、今度は、６～１０年目の外来検査予定表なるものを渡された、寛解への道のりはいまだ遠いが、先ずは一山超えたのだろう。
弱い人間だもの、あらぬ事を考える事だってある、ただ自分のこんな楽観的な性格に感謝！
今までと変わらず、ただの日常が過ぎる、
いつものように、夜勤へ出かけ、いつものようにブログを開く
５年目の昨日もただいつもの日常の通過点。。。
５年間の飲薬お疲れ様^^;
５年間のホルモン治療との事ですが、もしかして
私と同じ事での治療でしょうか？
私も食生活に気をつけなくてはと思っていますが、あまり神経質になり過ぎますと食事の本来の美味しく楽しくいただくという意味が無くなりますよね^^;
でも、今の所ダイエット必須なので（悲）・・・・
６年～も検査ＯＫでありますように?
お互いに楽観的に生きたいものですね(*^^)v
後出しジャンケンになって申し訳ありません。
てげてげさんが、ブログで告白された時、大変驚きました、偶然にも辿り着く運命を感じましたよ。
私も同じです、右側全摘、リンパ郭清で、経口剤のタスオミン３年後フェマーラ２年のホルモン治療でした。
今も、ピンクリボンのシールを貼った車が通ると正視できません。いつだってもしやとびくついてますよ。
てげてげさんが必死に前へ進もうとされてる姿にどれだけ元気をもらいましたことか。
ただやっかいなことに、５年で終わりじゃないのですよね、検診が３ヵ月毎にはなりましたが、まだまだびくつかないといけないみたいです。
その時はその時よと強がりを言いましても、やはり内心怖いですよ、ときには泣きたいくらい‥
ただ幸いに、夜勤もできて普通に生活が送れています、お酒だって飲んでますし(^^ゞ
肥るのがやっぱりいけないみたいですね、この体重コントロールを挫折を繰り返しながら何とか克服しましょう。
自分に楽観的と言い聞かせながら、ここには、大変不摂生な不真面目なヤツがおりますので
(*^^)v
モコモコさんも同じだったなんて本当にびっくりしました(＠_＠;)
ブログを拝見する限りでは病気とは全く無縁の方なんだろうと思っていました。ほとんど楽しい雰囲気のブログが多いので・・・・
病気をすると気が滅入る事もありますが、気付かされる事もありますよね。
出来るだけしたい事をやれる時にしようと思っています。お金と相談しながら（これが案外きつい）
お互いになるたっけ、人生を楽しみましょうね(*^^)v
肥えんように気配りしながら（笑）
いつも他人事のような、おいおいお前だよ、はいはい私でしたみたいな感覚ですね。
たぶん病状のステージが大いに関係してくるのでしょう。
ブログに書こうかどうか少し悩みました、私じゃないよなぁ‥ただ５年目というのがいつもと変わらない日でした、そしてあまりに変わらな過ぎる日だったもんで、やっぱり５年目だよとの思いで書きました。
確かにお金はかかりますね、いつも相談しておりますよ（笑）
年を追うごとに気持ちも変わっていきます、おおいに思いのたけをブログにぶつけてくださいね。
てげてげさん、けしんときまで、生きますよー！！
私も医師に告知されてから精神的にどん底に落ちた事もありましたが、これからも希望を持って前向きに生きたいと思っています。
モコモコさんの先生、良いアドバイスをされる方ですね。
これからもモコモコさんらしく、精一杯、仕事を続けながら生活を楽しまれますようお祈りしています。
無事５年が経ちました。
まったく病に無縁に見えるという私は、その通りで申し訳ないくらい元気です。
今さら多くを語らずとも、常に冷静で的確に振舞うソナタさんでさえどん底に落ち込まれたやっかいなものをかかえてしまっていますが、正直まったく深刻さに欠けてまして、このいいかげんな自分の性格に感謝するばかりです。
このブログで、病にかかわらず、いろんな方達の生き様を見せてもらっています、おもしろいですね。
これまでもこれからも、やっぱり私は滑稽に過ごして行きたいと思います。
ソナタさんも、どうぞお体をご自愛くださいませ。