超久しぶりに
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水泳のブログを書いていこうと思う
いま自分の水泳
めちゃめちゃ調子が悪い
自分の感覚を失ってしまっている
こんなときってあると思う
でもこれにもパターンがあって
2パターンだと思う
泳がな過ぎなのか？？
泳ぎ過ぎなのか？？
このどちらか
僕はと言うと
泳がな過ぎのパターン
練習量を減らして
楽しようとしたら
どんどん体力が無くなり
泳ぎが全然意識出来ない
やはりある程度の
ベースの体力はいるなと痛感
昨日から改善して
いままでの自分では考えられなないほど
めちゃめちゃ泳ぐ事にした
まだ調子は戻ってないけど
調子が戻ってくると信じて
今日もコツコツ積み上げ積み重ねします
ではまた！！
自分自身で感じて考えて
自分自身で練習して
自分自身で答えを出し
自分自身だけで上達出来るようになり
水泳が大好きになる
水泳の個人レッスン、水泳のプライベートレッスンやってます！！
水泳の技術指導はもちろん
水泳に対する取り組み方考え方
心理学心の持ち方在り方
食事トレーニング
食によって体も心も変わり
結果が激変する
そんな事も教えます！！
料金
60分3000円＋施設利用料＋交通費（交通費はその都度状況で変わります）
時間
火水木金 19時〜20時
土日 10時〜20時
練習場所
大阪府北部、大阪府中部、京都府南部、兵庫県南部
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、メモ用紙、ペン、タオル、水
連絡先
takuikazutoyo@gmail.com
