お金を使うのに罪悪感がある人が罪悪感を消す方法！！

お金を

使うのに

罪悪感を抱く人って

多いんじゃないかと思う

これもガキの頃からの

刷り込み

洗脳

お金は沢山使ってはいけないもの

お金は貯めなければいけないもの

そう思ってたら使う度に罪悪感が出る

お金は道具だ

道具は使うためにある

眺めるためにあるのではない

道具にも意思がある

道具は丁寧に使われる事で喜ぶ

と俺は思う

お金って包丁と同じだと俺は思う

多くの人達は

包丁で自分自身を

そして他人を喜ばすために

料理をする道具に使ってる

少数の人が人を傷つけるために使う

お金もこれと同じ

何処かで買い物をすれば

自分が欲しいものが手に入り

自分を喜ばせる事が出来る

プラスお店の人も喜ばす事が出来る

お店の人の給料売り上げお金になる

お店の人も喜ばす事が出来る

お金に罪悪感を持って

お金を使わず目的もなく

不安恐怖のために貯めまくっていたら

自分も他人も喜ばせれない

たったこれだけの話

単純

複雑に考え過ぎ

お金に罪悪感を持てば

お金は寄ってこない

嫌ってるもんは寄ってこない

自分がお金さんになったら？？

って考えてみたら

今日書いた事以外にも色んな事が見えてくる

是非やってイメージしてみてくれ

ではまた！！

楽に楽しく豊かに自由になる人生

ご氣元さんになる人生の思考を教えてる

ご氣元コーチングやってます！！

料金

60分10000円＋お茶代＋交通費

時間

火水木金　8時〜10時

土日　10時〜15時

持ち物

メモ用紙、ペン

場所

火水木金　大阪府大阪市上新庄の喫茶店ループ

土日　関西圏内の喫茶店

連絡先

takuikazutoyo@gmail.com

地味にコツコツはダサイ？？時代遅れ？？

今日はこんな動画を撮った

動画で話した事

動画で話さなかった事

再度ブログで書いていこうと思う

この動画は引き寄せの法則の話で

色々当てはめて話をしたが

これは全てに通じる根本の根本

基礎基本

本質だと俺は思う

何かさ

地味にコツコツがさ

ダサイ

時代遅れ

って風潮を

支配者権力者に創られ

庶民が誘導されてるように俺は思う

スポーツの世界でも

高強度トレーニングが流行っている

なんて話を聞くが

これが悪いってわけじゃないけど

これもさ海外から西洋から来た考えと俺は思う

高強度トレーニングも大事やけど

そればかりしてて結果が出るならいい

でも出ない人もいる

怪我する人もいる

外国人は体が強いから

高強度トレーニングを

ガンガンやっても壊れにくいのかもしれない

それを日本人がやりまくって

それのみをやり続けるのは

俺はどうかと思う

それで上手く速く強く

結果が出る人はいい

でもそうじゃない人が

圧倒的に多いと俺は思う

いままではスポーツの話で話したが

これ他のありとあらゆる事が同じように思う

自己啓発

スピリチュアル

株

不動産

FX

動画の中でも話たが

一発サヨナラ満塁ホームラン

ばかり狙う思考を刷り込まれてる

と俺は思えてならない

SNSのバスルもしかり

そうゆうなんでさ

下地を創られて

いま詐欺にあう人が

めちゃめちゃ増えてるように思う

いたる所で詐欺って字を見る

でもこれは詐欺師が悪いのではなく

その本人の心の中が

一発サヨナラ満塁ホームラン

ばかり狙ってるから

その意識から

その本人が引き寄せているもの

だと俺は思う

日本人本来の心

氣質

性質

はおそらく地味にコツコツ

派手は好まず

質素だったはず

それで上手く永く平和に暮してた

ムー（レムリア文明）

縄文時代

江戸時代

近い所では

江戸時代から明治維新

で西洋万歳にされ

明治維新万歳にされてから

日本人の本来ある

地味にコツコツ

質素

が壊されてしまった

もうこれだけおかしな社会

おかしな国

の日本

それを戻すには

一発サヨナラ満塁ホームラン

など狙わず

地味にコツコツに

立ち返るときが

いま来てるように思う

派手に翻弄されず

質素に

地味にコツコツ

自分自身に言い聴かせる

自分自身が背中で見せようと思う

ではまた！！

笑いの絶えない

楽で楽しく

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水泳の個人レッスン、水泳のプライベートレッスン

やってます！！

詳しくはこちらもご覧ください！！

ゼヒトモ

料金

60分10000円＋交通費＋施設利用料

あと水泳の教え方を教えてます！！

将来水泳指導者になりたい方

いまスイミング、フィットネス勤めてるけど上手く教えれない悩んでる方

いまスイミング、フィットネスに勤めてるけど、全然生徒から好かれない人氣が無い方

いまスイミング、フィットネスに勤めてるけど補助の仕方が解らない方

いまスイミング、フィットネスに勤めてるけど、大人数20人〜30人を上手く見れない方

いまスイミング、フィットネスに勤めてるけど、子供が全く言う事を聞かない方

将来水泳の指導者で独立されたい方

自分の子供に自分で教えたい方

学校の先生

などなど

クロール編60分×3回　料金30000円＋交通費＋施設利用料

1回目、水慣れ、ボビング、ケノビ、ビート板持って顔を上げてバタ足

2回目、ビート板持って顔を水の中につけながらバタ足、グライドキック、ノーブレクロール（呼吸なし息継ぎなしクロール）

3回目、息継ぎ、片手クロール、両手クロール

背泳ぎ編60分×1回　料金10000円　＋交通費＋施設利用料

背泳ぎのキック、背泳ぎ

平泳ぎ編60分×2回　料金20000円＋交通費＋施設利用料　

1回目、ビート板を持って顔を上げて平泳ぎのキック、ビート板を持って顔を水につけながら平泳ぎのキック

2回目、ビート板なしで顔を水につけながら平泳ぎのキック、平泳ぎ

バタフライ編60分×2回　料金20000円＋交通費＋施設利用料

1回目、ビート板を持って顔を上げて第1キック、ビート板を持って顔を上げて第2キック、ビート板を持って顔を上げてミックスキック（第1キックど第2キックを交互に打つ事）

2回目、ビート板なしで顔を水につけてミックスキック、片手バタフライ、両手バタフライ

交通費と施設利用料は

その都度お支払いよろしくお願い致します！！

時間

土日　10時〜15時

練習場所

関西圏内の公共のプール

持ち物

水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、水またはスポーツ飲料

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あと

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料金

通常コーチング

60分10000円＋交通費＋お茶代

月に2回コーチング

60分×2回分18000円＋交通費＋お茶代

通常コースよりも2000円もお得！！

月に4回コーチング

60分×4回分32000円＋交通費＋お茶代

通常コースよりも8000円もお得！！

プレミアムコーチング

60分×8回分56000円＋交通費＋お茶代

通常コースよりも24000円もお得！！

超プレミアムコーチング

60分×12回分72000円＋交通費＋お茶代

通常コースよりも48000円もお得！！

交通費とお茶代は

その都度お支払い

よろしくお願い致します

時間

火水木金　19時〜22時

土日　12時〜22時

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梅田の何処かのカフェ喫茶店

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背泳ぎが泳げるようになるまでその2 背泳ぎ

背泳ぎが

泳げるようになるまで

その2を書いていこうと思う

背泳ぎ編はこれにて終了

まずウォーミングアップ

25×8本泳ぐなら

顔を上げてビート板を持ってバタ足2本

顔を水につけながらビート板を持ってバタ足2本

クロール2本

背泳ぎのキック2本

まぁ他にも色々パターンがあります

その後に背泳ぎをやりますが

僕は大人数を見るときは

待ってる時間に

背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ

はスタンドストロークしてもらいます

スタンドストローク

立ってストロークの練習

立って手の動きの練習

背泳ぎの手の動きで意識する事は

片方の手を上に上げるとき

小指を自分の方に向けて上げて

手を頭の横

耳の後ろに引っ付けて

3秒止まって手は水の中

そのとき反対の手は下できおつけ

3秒数えたら

上の手は手のひらで水を横に押す

それと同時に

下の手は先程同様

小指を自分の方に向けながら

上げてきて頭の横

耳の後ろにくっつけて水の中に

こんな感じです

まずは何故小指を自分の方に向けて

手を上に上げるのか？？

小指を自分の方に向けて

手を上に上げてくると

あとはそのまま横に押すだけ

簡単になるから

余計な動きをして

混乱しないために

あとは小指を自分の方に向けて

手を上に上げてくるのは

手に力が入って

真っ直ぐに手を上に上げやすくするため

手を上に上げるとき

親指から上げるパターンもありますが

それはそれでいい

でも力が抜け過ぎて

初心者は手が曲がりやすくなる

手が曲がると

手が入水するとき

手が曲がってると

真っ直ぐに前に進まない

ブレてしまうし

水を横に押すとき

横に簡単に押せない

こんな理由で僕は小指を

自分の方に向けて上げてもらいます

あとは手を上に上げて

頭の横耳の後ろに手をくっつけて

3秒止まるのは

ここで止まって

しっかり次の動き

横に水を押すための準備

の時間を取るため

この手を上に上げてくるとき

1番多いパターンは

手を水のの中にしっかり入れず

水の外をかいてしまって全然進まないパターン

これ初心者あるあるです

前回背泳ぎのキックでも言いましたが

顔以外は水の中

にすれば体が浮きますと言いましたが

それは手を動かすときも同じ

でも手を動かす

手を上に上げるときは

当然ながら手は水から出ます

出さないと手は動かせません

手を上に上げきった後

手を完全に水の中に入れる

手を水の中の高い位置に保つ

これ大事です

これが出来てきたら

別に3秒止まらなくてもいいと思いますが

最初は3秒止まるぐらいで

丁度いいいいと僕は思います

あとは手を動かす

手を水の中から

外に上げるときは

体が足が沈みやすくなるので

足は常に水の中の高い所で蹴る

これも前回に引き続き大事な事だと思います

以上背泳ぎでした

ではまた！！

笑いの絶えない

楽で楽しく

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クロール編60分×3回　料金30000円＋交通費＋施設利用料

1回目、水慣れ、ボビング、ケノビ、ビート板持って顔を上げてバタ足

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背泳ぎ編60分×1回　料金10000円　＋交通費＋施設利用料

背泳ぎのキック、背泳ぎ

平泳ぎ編60分×2回　料金20000円＋交通費＋施設利用料　

1回目、ビート板を持って顔を上げて平泳ぎのキック、ビート板を持って顔を水につけながら平泳ぎのキック

2回目、ビート板なしで顔を水につけながら平泳ぎのキック、平泳ぎ

バタフライ編60分×2回　料金20000円＋交通費＋施設利用料

1回目、ビート板を持って顔を上げて第1キック、ビート板を持って顔を上げて第2キック、ビート板を持って顔を上げてミックスキック（第1キックど第2キックを交互に打つ事）

2回目、ビート板なしで顔を水につけてミックスキック、片手バタフライ、両手バタフライ

時間

木　15時〜19時

土日　10時〜14時

練習場所

関西圏内の公共のプール

持ち物

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上がったら下がる下がったら上がる

今日の内容は

水泳で言えば

上級者向けの話

他のスポーツに当てはめても

それは何故か？？

初心者のうちって

ひたすら

スキル

体力

だと俺は思う

初心者でメンタルが大事

って人はそうはいない

まぁ初心者でもそれなりには

大事になってくると思うけど

出来ない出来ない出来ない

って言ってたら絶対に出来ない

これもメンタルよね

そうゆう場合は

僕は容赦なく言いますが

その口癖止めてください

その口癖を使ってる限り出来ないですよと

話を元に戻す

最近オリンピック選手の

金メダル獲得後

メダル獲得後の

鬱になったって話をよく聞く

なんかもう当たり前の感じになってる

これもさこうゆう事が解ってたら

解るし対処出来る

人生上がれば下がる

下がれが上がる

これは法則みたいなもん

上がり続ける事もないし

下がり続ける事もない

ドラマとかテレビとかでさ

病院のシーンで

心電図あるやん？？

あれと同じ

生きてるときってさ

上がったり下がったりしてるやん

ピコンピコンピコン

って言ってさ

死んだときはさ

ピ〜っていって波が横ばいやん？？

あれと同じ

だからいま自分が

上がり下がりの

波の位置が自分は何処なのか？？

そして次の波の動きはどうなるのか？？

これを常に把握解ってる事が大事だ

結果を出してる

トレーダー？？

FX？？

の人はこれが上手い

でもこれスポーツ選手も

スポーツ選手以外も同じと俺は思う

1番良い成長曲線は

上がり下がりを繰り返しながら

少しずつ少しずつ右肩上がりになっていく曲線

これが自分で解ってたら

下がってるときに自分を責めなくてもいいし

下がってる下がる前に休むという選択も出来る

これが水泳選手で上手いと思ったのは

キング北島康介さん

2008年北京オリンピック後

約1年間休養

アメリカに行き

確か2010年50メートル平泳ぎ日本新

その年のパンパシフィック選手権でも

100も200も予選でめちゃめちゃ速い記録を出したのを覚えてる

最近スポーツ選手の鬱目立つね

これも色々考えてみたら

予想憶測やけど

昔よりも

メディアの発達でさ

注目度露出度が上がり

常に見られてる

常に期待されてる

所から来るストレスが原因なのかもしれない

金メダル取らなきゃ

メダル取らなきゃ

結果出さなきゃ

自分のためではなく

他人の外のためになり

それがストレスプレッシャーになり

オリンピック後それが開放され

溜まってた膿が吹き出したかのように

鬱になる

これが根本の原因だと思う

これを上手くコントロール出来れば

スポーツ選手の鬱も減るだろう

まぁどんどんメディア

そしてスポーツが

お金を稼ぐ儲けるためだけのツール

になりつつあるのも原因かも

どんどん派手になる

そしてどんどん注目が集まる

それを力に変えれる選手はいいが

それを力に変えられない選手もいる

まぁこれはそうゆうスキルを身に付ければ問題ない

選手プレイヤーを内として

外が騒がしかったら

そうとう自分自身に意識を向けてないと

そうゆうスキルがないとかき乱される

話はズレたが

上がったら下がる

下がったら上がる

これを解ってれば

これを知ってれば

めちゃめちゃ楽になる

そしていま自分が上がってるのか？？

下がってるのか？？

いま自分はどの位置なのか？？

次は上がるか？？下がるか？？

が解ってたら対処と準備が出来て

ダメージも最小限に食い止めれる

ヘタしたら上手く使いこなせる

これも例えて言えば

スキーのジャンプ種目と同じ

スタートしたら下がるやん

ジャンプするときは上がって

また少しずつ少しずつ下がってく

これと同じ

ではまた！！

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2回目、ビート板なしで顔を水につけながら平泳ぎのキック、平泳ぎ

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1回目、ビート板を持って顔を上げて第1キック、ビート板を持って顔を上げて第2キック、ビート板を持って顔を上げてミックスキック（第1キックど第2キックを交互に打つ事）

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時間

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ほっとく勇氣

僕は

水泳の

個人レッスン

プライベートレッスン

してますが

人に教えてて思う事がある

ある程度ほっといた方が

上達する

成長する

進化する

と改めていまでは思う

色んな人を見てて思う

特に子供かな

子供にも色んな子供がいるように

親にも色んな親もいる

それを否定批判するつもりはない

その人がそうしたかったら

そうし続ければいい

まぁいまでは自分の会社だから

そうゆう事も言えますし伝えれます

過去はそれを伝えて言って怒られたっけ

余計な事を言うなみたいなさ笑

でも俺はめちゃくちゃ大事な事

根本の根本

根っ子だと俺は思う

だが色んな親子を見てて思うのは

これは昨日のブログに書いたが

親が子供にべったり

親の方が熱心

親の方が熱い

子供は

選手コースで言えば

大した選手にはならない

ジュニアコースでも

そうゆう親の子供は大して上手くもないし

上手くならない

当時は解らなかったけど

いまなら解るのよな

親が

まぁ大人がさ

子供に口を出し過ぎるとさ

子供は考える事が無くなる

例えば子供が転んで怪我をしたとする

膝を擦りむいて皮がめくれる

あれめちゃくちゃ痛いよな

懐かしい痛みだ

でもめちゃくちゃ痛いから

次からは怪我しないように

どうやったらいいか？？

を考えるよな

これがめちゃくちゃ大事なんだと

俺はいまは思うよ

親が転ぶのを邪魔してたら

そこから何も学ばない考えない

思考停止した子供が完成する

多いよこうゆう子供

だから親がべったり

親の方が熱すぎる

親の方が熱心すぎる

子供は大きく上手くならない

だって考える力を奪われ思考停止してるからだ

でもこれ俺もいま振り返れば解る

俺さ同じような事をしてたときがある

選手コースを始めて担当したとき

何から何まで

めちゃくちゃ細かく指示してた

例えば試合のアップの時間とか

アップは1人で行けとか

ご飯食べる時間とか

何を食べたらいいかとか

他にも色々

でもあるとき俺は疲れたんよな

そりゃそうよ

いくら可愛くても

いつもベッタリは疲れる

それにいまなら思うけど

何か知りたい事があったら

相手から聴いてくる

それに答えるだけで

俺はいいと思う

これも逆の立場になったら解るが

子供のときってさ

読めない字ってあったじゃん？？

そうゆうときはさ

親に聞いたでしょ？？

それと同じ

解からん事は聞く

解ってる事は聞かない

これだと俺は思う

それと聞かれてない事を

言っても伝えても話しても

その本人に入らないんよな

何でもベストなタイミングがある

聞かれたときがベストなタイミング

なのかもしれない

そんな事を言ってもさ

俺は水泳を教える事が仕事

何も伝えてない

言わない

補助しないわけじゃない

でも他の普通の指導者と違うのは

指示する

伝える

言うだけじゃない

どちらかと言うと

質問をして

考えさせる事が多いと俺は思う

以前にも言ったけど

俺の水泳指導は

自立型水泳指導

速くなる

上手くなる

人ってさ

子供大人に限らず

考えてるよ

この自から考える力

を俺は一緒に育ててるって感じかな

まぁ全部放ったらかしにするわけじゃないって事

かと言って全てに口を出すわけじゃない

そのへんの見極めは経験値を積めば解る事

良い指導者

良い親

教える側と教わる側

親と子

で良い人間関係が築けてる人ってさ

やっぱり思うけどさ

程よい距離感を保ってるのよな

ベッタリじゃない

でも離れ過ぎてない

絶妙な距離感

いまではだいぶん解ってきたと思う

ではまた！！

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3回目、息継ぎ、片手クロール、両手クロール

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1回目、ビート板を持って顔を上げて平泳ぎのキック、ビート板を持って顔を水につけながら平泳ぎのキック

2回目、ビート板なしで顔を水につけながら平泳ぎのキック、平泳ぎ

バタフライ編60分×2回　料金20000円＋交通費＋施設利用料

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