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ル・バック・ア・フルール

お野菜

我が家は週に1度届く“お野菜”を楽しみにしています!

今回は「地場のお野菜セット」を注文したので、こんなにたくさん

有機・無農薬にこだわって作られた“お野菜”は味が濃く感じられます。。。

そして、一番贅沢してるなぁ~と感じることでもあります。

でも、子供の成長や病気のことを考えると「体力」とか「免疫力」が一番大事なことではないかと思っているからです。

お薬代より安い買い物だと思っていますが、本当はもう少し安くならないかなぁ~なんて

この前、新型インフルエンザにかかった息子をみて、やっぱり普段から食べているということは本当に凄い!!

熱が下がるとケロッとして、「お腹がすいた~」とすごい食欲

治りも早く、普段もとっても元気です。

ところで、お野菜を届けてくれるときの入っている通信の中こんな記事が書いてありました。


  『免疫力を高めることが最大の防御であり、重症化が防ぎます。

      そのためには、①規則正しい食事

              ②バランスのよい食事

              ③十分な睡眠

              ④ストレスの解消           

            
           (280号2009年11月号ひこばえ通信より抜粋)』


何より家族が元気に過ごせるためにはどうすればいいのか・・・・

それに通じるものがありますよね


日々の暮らしの中で、感じるままに思うがままに。素直な今の気持ちを綴るブログです。

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