昨日 お休み取って再検査へ行ったのですが 内科の先生がお休みで ＾＾； 診察できず出勤
今日は朝の８：００過ぎに受付して 再検査を受けてきました。
心電図異常 と 脂質異常症
今回の結果は 心電図異常なし （＾－＾）
脂質異常症ではあるものの ＾＾； 運動して歩くことを 勧められました。
身内に４０代で早死にした人はいるか 急に倒れたりすることはないか などを聞かれましたが
身内で記憶するのは 糖尿病と癌体質であること
なので うち（私）は （＾－＾） 異常なしと言うことに
※ 健康診断で 心電図異常はよくある話だそうで 再検査を受ける方が来るんだそうです。
うち（私）は 管狭窄症で 長い時間歩けないから ＾＾； そりゃぁ脂肪も たんまりとつくって
内科の先生には言えなかったけど・・・・・・。
夕飯は 毎日納豆メインの 献立を ６月から始めました。
１.８キロ痩せましたが はっきり言って この食事を続けるのはキツイっす
でもガンバリマス。
１杯分のご飯の上に １パックの納豆とねぎがメイン その他 オクラとシラスのトッピング (´＿｀。)
今夜の献立 醤油をかけて かき混ぜていただきます。