【お尻 トレーニング】垂れたお尻を引き上げる！超簡単トレーニング！

【お尻 トレーニング】垂れたお尻を引き上げる！超簡単トレーニング！

 

こんにちは！🤗✨
いつも応援ありがとうございます！
YouTubeに動画をアップしました！

今回の動画は福岡市plumeの伊久美先生に、
【垂れたお尻を引き上げる！簡単トレーニング】を
2つご紹介いただいています！📣

お尻は体の中で頭の次に重い場所！
そんなお尻が垂れてしまうと、
実は足が短く見えてしまうんです…😣💦

デスクワークが多い方や運動不足がちな方に
おすすめのトレーニングとなっています！

どちらも寝た姿勢で簡単にできるトレーニングなので、
お風呂上がりや寝る前にピッタリですね💡

逆ハート型の【桃尻🍑】を手に入れれば、
女性らしい美しいボディラインを作ることが
できますので、ぜひ今日から一緒に
トレーニングしていきましょう💪💕

https://youtu.be/bjmLFeiQ-Jw

詳しくは、YouTubeの動画をチェック！💻
チャンネル登録・高評価、コメントも
お気軽にしていただけると嬉しいです★

皆様からのご意見・ご感想お待ちしております！🤗

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