今日の糖質制限食~!糖尿人の日々の糖質制限食の記録&経過

50歳手前の中年オヤジが糖尿病と診断されました。
糖質1食20g以下に抑えた食事を日々掲載していきます。

血糖値の推移③ 2016/6/10の結果 糖質制限開始1か月後

2016年06月12日 | 検診結果
糖質制限食を開始して約1か月経過しました。

近くの総合病院での検査結果です。

随時血糖値:
5/6 227mg/dl → 5/13 95mg/dl → 6/10 81mg/dl

HbA1C:
5/6 6.8% → 5/13 6.6% → 6/10 6.1%


正常範囲に数値が収まりました。

気を抜かず、糖質制限食を続けたいと思います。


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