今日の糖質制限食~!糖尿人の日々の糖質制限食の記録&経過

50歳手前の中年オヤジが糖尿病と診断されました。
糖質1食20g以下に抑えた食事を日々掲載していきます。

血糖値の推移② 2016/5/13の結果 糖質制限開始1週間後

2016年06月12日 | 検診結果
糖質制限食開始1週間経過後の2016/5/13 

都内の某糖質制限食を推奨している病院での検査結果です。


随時血糖値:
5/6 227mg/dl → 5/13 95mg/dl

HbA1C:
5/6 6.8% → 5/13 6.6%

食事制限だけで
かなり数値が改善されました。

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