5/21 昼食

5/21　昼食

サバ塩焼き（半身100ｇ）糖質0ｇ
豚しゃぶサラダ（100ｇ）糖質4ｇ
コンソメカレースープ（1杯）糖質6ｇ
鶏肉のハンバーグ（80ｇ）糖質0ｇ
無糖ヨーグルト（100ｇ）糖質5ｇ

糖質合計：15ｇ

ちなみに無糖ヨーグルトにはパルスイート（糖質0）で甘く
味付けしております。