自分の記録

自分のための記録

日記っていうのは 自分のためのその日の記録なんだね。
覚えていられない日常はどこかに記録しておくといいと思う。
短くてもいいの。
他人にわからなくてもいいと思うし。

今日 フと思ったこと。
自分のご機嫌に対して思いを馳せるようになって 良いことに関しては今までも出せていたけれど、
悪いことに関しては飲み込んでしまう癖があった。
それを出せるようになって随分と血の巡りが良くなったのだ。
肩コリ減った(*´꒳`*)

が、

今度は嬉しいこと 楽しいことがあった時 喜びの出し方が微妙におとなしくなってしまったようだ、バランスわる〜い(^_^;)

どっちも私の中で何かに反応して起きているココロの動き。

そのまんま素直に出してみよう。
きっと色々自分の中で折り合いつくはず。