６月のスケジュール
ヴァリエーションクラス
6月16日(日)11：00〜13：00
会場：バレエスタジオパッセ
※スタジオの場所についてはお問い合わせください。
定員5名
完全予約制
お好きなヴァリエーションを練習する時間です。
バレエシューズ・トウシューズはどちらでもOK！
バーレッスン後振りを練習します。
怪我をしないようにバーレッスンからご参加くださいね
※音源をこちらで用意する場合は前日までに曲目をお知らせください。
詳細・ご予約はこちらから↓
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ご自分のペースでできるプライベートレッスン
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初めてでも安心
オンラインプライベートレッスン
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オンライングループレッスン(自宅より配信)
初級クラス
休講
NOAバレエスクール新宿校
毎週水曜日
12：40〜14：10 初級クラス
バレエスタジオパッセ木曜日10：30〜12：00 マダムクラス
(月2〜3回担当)
土曜日18：00〜19：30 中級クラス
(月2〜3回担当)
※詳細はお問い合わせください。
1ヶ月くらい足首と足の甲に痛みがあって
病院に行ったら
無意識のうちに足首が内側に倒れていて
痛みが出たとのことで
土踏まずを持ち上げるサポーターを着用したら直りました
土踏まずはしっかり引き上げておくことが大事
