さっき体操教室から帰ってきてお昼の支度をしてると腰に痛みがありました。 あ~重い荷物（体...

次はサプリメントについて。 皆さんはサプリメントなどのんでいますか？ 私は今のところ何も...

こんにちは！ サラです。 今日は雨ですね。 今少し晴れていますが、 お昼ねを久しぶりにずー...

股関節の痛みで悩み始めてもう5年以上になります。 常に痛みがあるわけではないのでこんな年...

最近何もしてない（原因がない）のにあちこち痛くなったり具合が悪くなったりすることがあり...

こんにちは！ サラです。 今日は涼しいですね。 雨が少し降ったようです。 過ごしいい感じで...

今日の午前中に近所の内科に行ってきました。 コレストロール値が高いため採血をしてその結果...

こんにちは！ サラです。 今日も暑いです。 室温27℃くらいあります。 風が通って少しすずし...

こんにちは！ サラです。 今日はとても暑いですね～～。 すっかり夏っぽくなっている私です...

朝飲む白湯が体にいいと最近知りました。 毎日朝のむといいそうです。 そうすることにより基...