報告♪ 是非、来店して下さい ＾＾

会社に浄水器がつきました。

とっても美味し水が飲めるんです。

今までよりコーヒーが美味しく変わります。

ミネラルウォーターより美味しい。

これは実感です。

さらに喜んで頂ける様頑張ります。

『独り暮らしの自炊に強力な味方です』

単純に炊いたご飯が美味しい

ダイエット中の為

朝と昼しか炭水化物は摂れませんが

是非、体験しに来て下さいね。

ダイエットはじめました VOL3

週に４回はジムに行く目標

残念ながら今週はクリアならず


２１時　終業

仕事が終わり帰りが遅くなるので

洗濯物をネットに入れ

運動後にご飯を食べない様に

作り置きのダイエットメニューを

レンジでチン

急いで食べ２１時３０分に事務所出発

お風呂に入る時間を考えても１時間は大丈夫

雨の中傘をさして徒歩で２分

ジムについてフロントで会員証を出す

かわいいフロントスタッフの子が一言

『岡村さん、今日は１０時までですよ大丈夫ですか？』

入会したばかりの自分にやさしく教えてくれました。

ジムにお風呂だけ入りに行く人にはなりたくない

『ありがとう、１１時までと思ってました』

泣く泣く今来た道を帰る事に

せっかくおニューのウエアー買ったのに

日曜日はジムが早く終わるので利用出来ません

今週の目標はクリア出来ませんでした。

失望の中、会社に帰り洗濯

そして一番つらいシャツのアイロンがけ

ちょっとためてしまい４枚のシャツ（もちろん洗濯は済んでますよ）

けっこう時間がかかるんです

昨年来た時より、はるかに上手になったけど

ますます独り暮らしになれてしまってます

ダイエット必殺メニュー

レシピ公開と写真は次回公開予定です。