デトロイト美術館展で

フィンセント・ファン・ゴッホ　『自画像』


バブロ・ピカソ　『読書する女性』


ピエール・オーギュスト・ルノワール　『白い服の道化師』


クロード・モネ　『グラジオラス』

先日、作品の撮影が可能ということで鑑賞して来ました。

やりました！　男子400mリレー。
37秒60の鮮やかな走り、見事なバトンの連携でした。
予選に続いて、またもやアジア新記録を樹立しての銀メダル。
銅メダルに届けばいいなぁとの予想以上の結果です。
トラック種目では、あの人見絹枝さん以来の最高成績、『おめでとう！！』
ボルト選手に肉薄した瞬間は鳥肌ものでした。
真っ直ぐに伸びて『東京』へ繋げてほしいです。

この結果を見届けて電器店へ。
PCとプリンタを更新することにしました。
プロバイダを乗り換えるので、ちょっと時間がかかりますが。。。

日本アマガエル

日本アマガエル ・・・ 摂津峡上の口の自販機に（8/16）

リオ五輪ライブを見て寝不足が続いてます。
劣勢をはね返したバドのペア、手の汗が噴き出ていました。
快進撃で期待のレスリングは残念な結果でしたが
勝負は『時の運』なのかもと思わずにはいられません。
血の滲むような努力があっても
勝ちに繋がらない時もあります。
明日の400mリレーは、なんとしてもベストな走りを揃えて
メダルを掴んでほしいと思います。

そろそろ生活のリズムを元に戻さなければ。。。

水無瀬渓谷～釈迦岳～ポンポン山へ

カンムリカイツブリ・・・7/末　淀川、豊里大橋付近で

卓球、女子は銅メダル良かったですね～。
おかげで寝不足です。男子には、もうひと頑張りを期待したいです。

昨日は、
JR島本～若山神社～水無瀬渓谷～釈迦岳～ポンポン山（加茂勢山）
～本山寺～神峯山寺～原立石～摂津峡～祥風苑（美人の湯）
約27Kを友人と３人で歩いて来ました。
8時から18時まで10時間、うち休憩時間は昼食時間を含めて1時間。
思ったより長くかかってしまいました。
水無瀬渓谷が昨年の台風の影響を受けた崖崩れで通行止め。
危険を承知で強行し、時間を費やしました。
ポンポン山で昼食予定が釈迦岳で13時となり、ここで食事。
本山寺では、ひぐらしの高い鳴き声とともに
パラパラとひと雨やって来て慌てましたが
酷くならず下山、夕方の摂津峡を暗くならないうちにと急ぎ足で。
岩場では、親子連れのグループの歓声が。
美人の湯で汗を流しビアで乾杯。
JR高槻への送迎バスの最終時間は過ぎてしまっていて
市バスの来る時刻まで中ジョッキ３杯で
話の花が咲きました。

小豆島から ・・・ 22日

高見山からのエンジェルロード（天使の散歩道）と池田湾..
『シーサイドホテル　松風』の裏山が高見山（153.5ｍ）
山頂に展望台があるということで、早朝散歩に。


5時10分


5時19分


5時21分


ハーフのスタート地点
10時ちょうどにスタート。
膝の状態を確かめながらゆっくりと進む。
給水所のたびに水とスポーツドリンクを交互に摂取。
スポンジのあるところでは必ずとって首筋を冷却。
10K通過が10時52分ごろ。遅い！
岬の分教場への峠のアップダウンで、ようやく身体が軽くなる。
ここまで抜かれてばかりを逆転、抜くことが多くなった。
記録はコースワーストながら、ほっと一息。
ぎっくり腰以降の練習不足から考えると
後半をほぼキロ5以上でカバーできたのはよかった。


四方八方に角を突き出した直径5 メートルの巨大ミラーボールと怒りのドラゴンは健在


18時41分　明石海峡大橋と夕陽


18時42分


18時43分


18時44分

19時、神戸入港。
帰路もボックス席を確保。
走友さんと三人で350mlを4缶のみ。

小豆島へ ・・・ 21日

6時10分　フラワーロードの花時計前を通過。
集合の約束は、JR三ノ宮駅前に6時20分だったが、電車内でバッタリ。
すぐにフェリーターミナルへ向かった。
途中、ファミマでビールの仕入れ、350mlX6本、500mlX2本、つまみ少々。
まだ誰も並んでなくて、最前列に陣取った。


8時　神戸三宮フェリーターミナルを出港。


8時45分　もうすぐ明石海峡大橋へ。


11時　坂手港に入港 。
持参した350mlX2本を含め完飲。しめて3800ml。
ボックス席に座れたこともあって
3時間ゆっくりできた。




草壁港で寒霞渓行のバス待ち時間に。
さすがに小豆島は良質の花崗岩が採れる石の名産地なんですね。


12時　昼食は軽く、草壁港の『手打ちうどん　三太郎』で冷しうどん。
『ちょっとビール抜こか。。。』でした。


13時12分　寒霞渓ロープウェイからの渓谷美
1300万年前の火山活動で誕生して、200万年の歳月が造りあげた絶景だとか。


13時20分　山頂展望台からの眺望
草壁のまちと内海湾、岬の分教場方面を臨む。




15時45分　エンジェルロードへ。
16時ごろが干潮だと聞いて途中下車。


16時5分　イソヒヨドリ　♂。
エンジェルロードからの帰りに入り口付近で。
近くに♀もいたが。。。


18時　ホテルで夕食、ビール中瓶3本、部屋で350mlを2缶。

『さぁ！明日や！！』と就寝。