気まぐれ 春夏秋冬

デジカメ片手に足の向くまま、気の向くまま、風の向くままに、旬を探して。。。

三田ハーフ

2012-12-17 22:10:15 | 日記

写真を撮らなかったので借りました。

ネットタイム:106分ちょうど。
スタート時は向かい風を強く感じながら
8k付近で松野明美さんとハイタッチ。
10K過ぎからのテクノパークへの上り坂では汗ばみ
ゆりのき台からあかしあ台では熱い声援を力に変えた。
すずかけ台からの下りは快調に飛ばすつもりが
脚が重たく伸びず。

練習不足がやはり出た。

ラスト3Kからは追い風に押されて
何とかゴール。

昨年より3分強よかったが
目標のキロ5をオーバー。
複雑な気持ちが残る。

豚汁は美味かったのでおかわりをした。


アップを含むこの日の走行距離:24K




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