zukkeには、来年「東京マラソン」が待ち構えています!
そのトレーニングとして、昨日は30km走にトライしました
いつものコース(由比ケ浜~七里ケ浜7km強)を4周+2kmしてもよいのですが、
せっかくの年末!納ランのつもりで茅ヶ崎まで行きました
由比ケ浜~茅ヶ崎漁港、往復で30km(あくまでzukkeの測定です)
いつものジョグでは家の鍵とお水代に100円玉2個くらいしか持ちませんが、30km走なので、それなりの装備です!
大きめのウエストポーチの中は、薄めのウィンドジャケット、小さめタオルとポケットティッシュ、小銭を入れたお財布代わりのビニール袋です。
(ちょっと不安があったので、あとで千円札を1枚加えました・・・その不安とは?・・・後半で判明)
ウェアは、ロンタイ&ピンクのランスカ、そして湘南国際マラソンの赤い完走Tシャツ。準備OK行ってきま~す!
いつものようにスタートは由比ケ浜!
お天気快晴時間は午後1時。風も無いので、少し走ると半袖でも少々暑く感じてきます。
稲村ケ崎で早めの給水!アームウォーマーをしていましたが、ここではずします。
七里ケ浜の駐車場にてトラップ(フリマやってました)にひっかかりそうになったものの、理性が勝って、無事通過え~ん!
江ノ島大橋の入り口までやって来ました!ここまでおよそ6km!
(ここまでの画像をご覧になりたい方は、過去記事「江ノ島までラン」をどうぞ)
江ノ島を左手にやり過ごしてまっすぐ進み、新江ノ島水族館までやってきました!
チケット売り場と土産売り場(ここのカメ形メロンパンは美味しいです)の間を抜けると、
そこはまさにサーファー天国
向こうに小さく見えるはエボシ岩!サザンの歌が聞こえてきそうな湘南海岸です
左に湘南海岸、右に新江ノ島水族館のイルカショーの歓声を聞きながら、しあわせなランが続きます
目的地は、あのエボシ岩の向こうです!
・・・つづく
そのトレーニングとして、昨日は30km走にトライしました
いつものコース(由比ケ浜~七里ケ浜7km強)を4周+2kmしてもよいのですが、
せっかくの年末!納ランのつもりで茅ヶ崎まで行きました
由比ケ浜~茅ヶ崎漁港、往復で30km(あくまでzukkeの測定です)
いつものジョグでは家の鍵とお水代に100円玉2個くらいしか持ちませんが、30km走なので、それなりの装備です!
大きめのウエストポーチの中は、薄めのウィンドジャケット、小さめタオルとポケットティッシュ、小銭を入れたお財布代わりのビニール袋です。
(ちょっと不安があったので、あとで千円札を1枚加えました・・・その不安とは?・・・後半で判明)
ウェアは、ロンタイ&ピンクのランスカ、そして湘南国際マラソンの赤い完走Tシャツ。準備OK行ってきま~す!
いつものようにスタートは由比ケ浜!
お天気快晴時間は午後1時。風も無いので、少し走ると半袖でも少々暑く感じてきます。
稲村ケ崎で早めの給水!アームウォーマーをしていましたが、ここではずします。
七里ケ浜の駐車場にてトラップ(フリマやってました)にひっかかりそうになったものの、理性が勝って、無事通過え~ん!
江ノ島大橋の入り口までやって来ました!ここまでおよそ6km!
(ここまでの画像をご覧になりたい方は、過去記事「江ノ島までラン」をどうぞ)
江ノ島を左手にやり過ごしてまっすぐ進み、新江ノ島水族館までやってきました!
チケット売り場と土産売り場(ここのカメ形メロンパンは美味しいです)の間を抜けると、
そこはまさにサーファー天国
向こうに小さく見えるはエボシ岩!サザンの歌が聞こえてきそうな湘南海岸です
左に湘南海岸、右に新江ノ島水族館のイルカショーの歓声を聞きながら、しあわせなランが続きます
目的地は、あのエボシ岩の向こうです!
・・・つづく
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