不調

木曜日の朝首が痛くて寝違えたかなと思っていた。
そして仕事中、首をモミモミ。
それからだんだんと、痛みが増す首・・・・。
寝違えを調べたら痛くてももむのはだめらしい。失敗した。
痛い痛い。なんかもう立ってられないぞ。横になりたい。首だけで頭を支えることができないほど、首が痛い。となってしまい、帰宅後、即横になりました。
すると、横になっても首が痛い。
母にシップをはってもらおうとすると、首よりも肩が腫れてと。

おもと何をした？思い当たることがないので、どこで肩を痛めたのかがわからない。しかい、今までにない、耐えられない痛み。
寝よう。これは寝るのが一番ということで横になる。
痛い、痛くて眠れない。仰向け、うつ伏せ、右向き、左向き。どちらにしても痛い。
痛い痛いと、眠っては起きてを繰り返し、次の日。
ラッキーなことに休みだったので病院へ。その後はやはり頭を持ち上げてるのが一番つらかったので、ずっと横に。でも時々起きないと、横になってるのも痛くてつらいというね。

そして今日少し楽になってきた。まだ痛くて首を動かせないんだけどね。