選手会演技発表
Ｋ＆Ｙお礼のデモンストレーション（ＫＡＺＵ＆ＹＵＫＩ組）
スペシャルゲスト デモンストレーション
省略させて頂きます。
オープニングとエンディングだけアップさせて頂きます。
皆様には大変お世話になりました、ありがとうございました。
Ｋ＆Ｙお礼のデモンストレーション（ＫＡＺＵ＆ＹＵＫＩ組）
スペシャルゲスト デモンストレーション
省略させて頂きます。
オープニングとエンディングだけアップさせて頂きます。
皆様には大変お世話になりました、ありがとうございました。
無事、大盛況にて終了しました。
開場・ダンスタイム
＜ドリームコンテスト＞
コンペ部門
優勝者（久保田先生より授与）
ワルツ優勝者
タンゴ優勝者
スロー・フォックストロット優勝者
トライアル
２回目のダンスタイム
ミキシング（２箇所で）
選手会演技発表は次回で！！
ピボット＝回転
今までは
男子は股関節を折り
後ろ足を折り畳み（後ろ足に）軽く乗り
女子を吸い込んで回転
女子は右足を前に出して（アクロスさせて）
男子の右足の内太股を狙って
左の背中を入れていく動作をしていた。
そしてドライブ・アクションが無いまま
蹴上げて乗り越えているので
いわゆるロッキングが生じている。
ダンススポーツでは
ピボットの回転量は１／２
強いドライブ・アクションがかかっている
ドライブ・アクションを行う５つの動作
ロアー
レジスト
コントロール
プッシュ
リカバー
コントロールが無くて蹴上げていては駄目！！
ローティションが掛かりピボットするが
股間節を曲げて・捻ってのピボットではない。
回転はコントロールによって
ドライブ・アクションがあった後に
※前足と後ろ足の真ん中
（センターバランスポジション）から
次の足の真ん中に行く！！
が前提条件となる。
※ドライブ・アクションの推進に変わるのは
例えば：右足が後ろにあるセンターバランスポジション
が有って、
前にある左足は身体を右足に乗せるために使う。
左足を右足を大きく出すためには使っていない。
（いわゆる蹴上げる！！）
蹴上げることで使うと右足に身体が乗ったら
左足の目的は身体を乗せて終わって仕舞う。
推進力が使えない。
アライメントが変わり向きが変わる。
ピボッティング・アクションは
右足の上に乗っては駄目
右足のインサイドエッジに乗ることで
相手側の斜めサイドにいられる。
右足の上に立っては駄目！！
ピボットには求心力を使い
男性：右足が前のままでピボットだから求心力
（右足が後ろに出てから回転では無いから！！）
ピボッティング・アクションには遠心力を使う
男性：右足が前で出たまま回転だから遠心力
女性は男性と逆になる
（男性が）ピボットの場合はピボッティング・アクション
（男性が）ピボッティング・アクションの場合はピボット
今までは
男子は股関節を折り
後ろ足を折り畳み（後ろ足に）軽く乗り
女子を吸い込んで回転
女子は右足を前に出して（アクロスさせて）
男子の右足の内太股を狙って
左の背中を入れていく動作をしていた。
そしてドライブ・アクションが無いまま
蹴上げて乗り越えているので
いわゆるロッキングが生じている。
ダンススポーツでは
ピボットの回転量は１／２
強いドライブ・アクションがかかっている
ドライブ・アクションを行う５つの動作
ロアー
レジスト
コントロール
プッシュ
リカバー
コントロールが無くて蹴上げていては駄目！！
ローティションが掛かりピボットするが
股間節を曲げて・捻ってのピボットではない。
回転はコントロールによって
ドライブ・アクションがあった後に
※前足と後ろ足の真ん中
（センターバランスポジション）から
次の足の真ん中に行く！！
が前提条件となる。
※ドライブ・アクションの推進に変わるのは
例えば：右足が後ろにあるセンターバランスポジション
が有って、
前にある左足は身体を右足に乗せるために使う。
左足を右足を大きく出すためには使っていない。
（いわゆる蹴上げる！！）
蹴上げることで使うと右足に身体が乗ったら
左足の目的は身体を乗せて終わって仕舞う。
推進力が使えない。
アライメントが変わり向きが変わる。
ピボッティング・アクションは
右足の上に乗っては駄目
右足のインサイドエッジに乗ることで
相手側の斜めサイドにいられる。
右足の上に立っては駄目！！
ピボットには求心力を使い
男性：右足が前のままでピボットだから求心力
（右足が後ろに出てから回転では無いから！！）
ピボッティング・アクションには遠心力を使う
男性：右足が前で出たまま回転だから遠心力
女性は男性と逆になる
（男性が）ピボットの場合はピボッティング・アクション
（男性が）ピボッティング・アクションの場合はピボット
ひと言でスウェイと言っても
テクニカル・スウェイ
コスメティック・スウェイに
リリーシング・スウェイが有ります。
このスウェイを今回はちょっと掘り下げてみます。
Technical Sway
テクニカル・スウェイ これはスウェイの基本形であり、体全体（足から頭まで）が関与する。 通常、この動作は股関節領域で感じ取ることができる。
足の先～頭の先までが一直線に傾くこと
軸足の反対側の脚と頭が直線になる。
ナチュラル・スピン・ターンを例にとると（男性）
１～２で
方向を変える時に
テクニカル・スウェイは掛かり始めている
（股関節領域・骨盤でスウェー）
２で左足を着床したときには
コスメティック・スウェイに
テクニカル・スウェイがかかり
脚が揃い右足に乗り換えたときに
コスメティック・スウェイが逆になる
（戻して切り返している）
左足の上でスピンターンが出来る
Cosmetic Sway
コスメティック・スウェイ
この非常にわずかな傾きは、主に肩および肩甲骨によって生じる。
頭部の中立な位置を大きく変えることなく、肩のレベルが変化する。 この場合にも、ボディの一方の側が解放され、その結果反対側が長くなる。
頭の位置が変わらずショルダーラインだけが変わる
Releasing Sway (or Broken Sway)
リリーシング・スウェイ（ブロークン・スウェイ）
このタイプのスウェイは、身体の上部のみが関与し、腰の位置は変化しない。 片方の体側を短くする（解放する）ことで、
反対の体側が長くなり、結果としてより顕著な傾きを生み出し、
より大きな視覚効果が得られる。
脇腹を屈曲して、あたまの位置が変わる
ライズ＆フォールでの
スィングサイドステップのビフォアフット・ポジション
足の圧力を使って減速をすると同じく
このスィングも加速・減速に成る。
＜スウェイを使った減速＞
推進する動力を反対側に（ダンスで言えばスウェイ）する事で
減速すると言うことでは無く
上半身をコントロールするスウェイを使う事で減速をする！！
●スィングとは
ボディ・ウェート
動き出す前の準備アクション
ドライブ・アクション
以上を結合させてスィングは作り出される。
ボディを投げ出して倒れていくと言うことでは無く
蹴り出すと言う事でも無く
ワルツのナチュラル・ターンで言えば
動き出す前の準備（プレパレーション）
相手とのスペースを変えるぐらいのボディ・チェンジ
そこからのドライブ・アクション
ロアー
レジスト
コントロール
プッシュ
リカバー
の５つのサブアクションに
ナチュラル・ターンの
スィングサイドステップのビフォアフット・ポジション
迄の全てが出来て、スィングとなる。
メトロノーム・スィング（下を固定して）
ペンデュラム・スイング（上を固定して振り子）
ペンデュラム・スイングはボディを固定して足を振るという事ではなく
ダンススポーツでは人間が真っ直ぐ立っている状態で
高い所から低い所に行く軌道を振り子の軌道と言っている。
（と、解釈をした！！）
加速＆減速の原理
高い位置から低い位置までは加速するが
低い位置からたかい位置に行く時は、段々減速している。
この原理がビフォアフット・ポジションとなる。
ワルツのカウント『ワン』でロアーするとなっているが
『サン』の終わりでロアーの始まりで
①で足が床に接地（着床）した時となる
床に乗ったときでは無い。
カウント『ワン』は両足が開いて、床に靴が接地した瞬間を言う！！
最初のカウントワンは、①で開いて②で乗るとなる。
スィングサイドステップのビフォアフット・ポジション
足の圧力を使って減速をすると同じく
このスィングも加速・減速に成る。
＜スウェイを使った減速＞
推進する動力を反対側に（ダンスで言えばスウェイ）する事で
減速すると言うことでは無く
上半身をコントロールするスウェイを使う事で減速をする！！
●スィングとは
ボディ・ウェート
動き出す前の準備アクション
ドライブ・アクション
以上を結合させてスィングは作り出される。
ボディを投げ出して倒れていくと言うことでは無く
蹴り出すと言う事でも無く
ワルツのナチュラル・ターンで言えば
動き出す前の準備（プレパレーション）
相手とのスペースを変えるぐらいのボディ・チェンジ
そこからのドライブ・アクション
ロアー
レジスト
コントロール
プッシュ
リカバー
の５つのサブアクションに
ナチュラル・ターンの
スィングサイドステップのビフォアフット・ポジション
迄の全てが出来て、スィングとなる。
メトロノーム・スィング（下を固定して）
ペンデュラム・スイング（上を固定して振り子）
ペンデュラム・スイングはボディを固定して足を振るという事ではなく
ダンススポーツでは人間が真っ直ぐ立っている状態で
高い所から低い所に行く軌道を振り子の軌道と言っている。
（と、解釈をした！！）
加速＆減速の原理
高い位置から低い位置までは加速するが
低い位置からたかい位置に行く時は、段々減速している。
この原理がビフォアフット・ポジションとなる。
ワルツのカウント『ワン』でロアーするとなっているが
『サン』の終わりでロアーの始まりで
①で足が床に接地（着床）した時となる
床に乗ったときでは無い。
カウント『ワン』は両足が開いて、床に靴が接地した瞬間を言う！！
最初のカウントワンは、①で開いて②で乗るとなる。