自律神経失調症

今日は､天気はいいですが、少し風が強くひんやりしています暑かったり、寒かったり気温が不安定だと、体調が悪くなりがちですよね

私は、自律神経失調症で､3ヶ月に1回通院していて、薬を飲んでいます。うつ状態になった事もありましたが、今は安定しています。

きっかけは、母の病気です。末期癌でした。全身に転移していて、あと5～6ヶ月の命と医師が。目の前が真っ白になり、泣いてしまいました😢

約2年後、母が亡くなりしばらく引きずりました。体調もすぐれなかったので、病院に行きいろいろ検査をしたら、自律神経失調症と言われました😑季節の変わり目や、台風が来る前などは体調が不安定になります😅

薬はあまりよくないらしいので、早くやめたいのですが、時間がかかりそうですね😅上手に付き合っていこうと思います