せっけんハミガキ

昨年の夏頃から、歯磨き粉をやめて、重曹水で歯磨きをしています。

歯がしみるのが改善されたり、風邪がひきにくくなったのはいいのですが、下の前歯に茶渋がついてしまいました

やっぱり歯磨き粉じゃないとダメなのか、でもまた使うのはやだなぁと思い、少し高いのですがシャボン玉せっけんのせっけんハミガキを買いました。

何故、普通の歯磨き粉が嫌なのかというと、合成界面活性剤とか、フッ素など添加物が入っているからです。

泡立ちは控えめで、天然のペパーミント香味料使用なので、味覚が変化しないし、さっぱりするので、気に入りました

使い続けてみると、茶渋が薄くなってきました。普段、外ではマスクをしているので、歯を人に見られる心配はないけど、ホッとしました

ポイ活

GWは、まったり過ごしています。弁当作らなくていいので、気持ちが楽ですね。

ダイエットアプリばかりやっていて、ポイ活できていませんでした。最近は、ポイントインカムという、アプリでポイ活頑張っています

アプリをダウンロードして、ポイント獲得条件をクリアできたら、ポイントをもらうのを、主にやっています。（いろいろ考えて、日本の会社だけ、ダウンロードしています。）

ジグソーde懸賞を、ダウンロードしたのですが、ハマりました　パズルをしたら、ポイントがもらえて、そのポイントで懸賞に応募できます

パズル好きなので、チョコチョコ遊んでいます。懸賞が当たれば、嬉しいですけどね　(プレゼントは結構豪華ですよ。PC、ダイソンの扇風機、現金など他にもいろいろ。）

プレイ回数280回＋応募回数20回をクリアしたら、4600P(460円）もらえるそうです。

なかなかポイントたまりませんが、ボチボチ頑張ります