不安ながらの６連休です・・・

新型コロナウイルス
感染症拡大予防のため
自粛休業やむなしです


庭の草取りというよりムシリです
腰にきますが気持ちいいです

夕方からWalk & Runです
やはりランナーおおいですね
雰囲気に刺激されてか
今日は頑張りました！
１０㎞　Walk
２㎞ Run

つつじは満開！
２０１６年の東京マラソンで
燃え尽き走らなくなりました
4年のブランクは大きい
体重も５キロ増・・・
何とかせんと　どうにかせんと
棺桶のサイズが　あ～（笑）

この夏　そして秋
ここらが勝負の分かれ道

今冬には　せめて１０キロ
の大会にエントリーしてみたい。