僕はこれから長野の菅平のホテルに行きます。菅平というとスキー、スノボーと思いがちですが、そこで研修を2日間します。スキー、スノボーが好きな人が菅平で研修なんてちょっと可愛そうですね。みなさんは週末の予定はありますか？と毎週お聞きしていますが、少しは週末の過ごし方変えましたか？変えた結果いかがですか？相変わらず家にこもっていつもと変わらない生活を過ごしていませんか？変えられない方はどうすれば変えられるか今日は考えてみましょう。一番問題なのはひきこもっている貴方です。ひきこもりは一部病気の場合がありますが、多くは自分の意志でひきこもっています。いつまでひきこもっているつもりですか？ひきこもってよい事がありましたか？今ひきこもっているのはあなただけでなく、多くの人がひきこもっていますがどう思いますか？貴方がひきこもるきっかけになったのは何が原因ですか？今もその時と同じ状態ですか？というように、ひきこもった人に対して怒ったり、攻めたり、攻撃的な言葉をかけても逆効果です。とにかく肯定的な考え方に変わるような質問をすることです。優しく。その時は何も返事が返ってきませんが、本人も自分のしている事をよくないと分かってしています。質問する事によって、少しづつ心が変わっていきます。明日の帰宅は16時頃になると思いますので、16時頃に明日のブログを書きます。本当にごめんなさい。
肇
肇
